2004年，杨紫给大家留下了深刻印象，因为她在《家有儿女》中扮演了夏雪，一下子就成了大家心目中的“别人家孩子”。那时她还只有12岁，但她用演技把这个角色演得活灵活现，不仅让观众喜欢上了夏雪，也把自己深深地烙印在了观众心中。但是由于档期问题，杨紫不得不提前离开剧组。她一个人拎着行李离开片场时，背影瘦小却倔强。谁也没想到，这个小姑娘将来能成为顶流明星。杨紫曾经有过一段低谷期，这期间她换角、被遗忘，为了生存，她选择沉默并扎根于演艺圈。她在各种剧组门口的“群演招募”上写下自己的名字，从配角开始做起。她给自己定下了一个规矩：别人休息的时候我要多跑两个组。那一年三百多天都是在横店度过的，很辛苦。在这段时间里，杨紫养成了一种习惯：每天早七点化妆，晚上拍夜戏到凌晨两点。收工回酒店后还要背第二天的台词。她把自己逼成了一个“戏痴”，也让市场重新认识了演技这个东西。 2016年，《欢乐颂》里邱莹莹这个角色让观众再次记住了她的名字；2018年，《香蜜沉沉烬如霜》里锦觅的一滴泪直接冲上热搜。这三年里，杨紫从一个“国民闺女”变成了一位爆剧女主。她选择剧本只看角色适合度，把自己逼成了一个努力型选手。面对全网黑时，她发布微博说：“别怕，我在。”配图是自己穿着戏服在片场啃面包的照片。 感情方面也有两段恋情和两次体面告别。2017年杨紫和秦俊杰因戏生情公开牵手时受到了很多祝福；而这次分手传闻闹得沸沸扬扬时，“感情没有外人，只是不合适”这句替双方留足体面的话是由她发出来的。 还有一段校园恋情是和贺鹏之间的。他们是同班同学后来因为被狗仔拍到牵手逛超市才曝光出来。毕业后贺鹏在《陈情令》里饰演温晁也没有红起来。面对质疑他选择沉默并没有回应过什么。 现在杨紫手上还有待播剧排到明年呢！她给自己立下了很多规矩：每年至少拍一部主流献礼剧、一部现实题材剧和一部商业大片；同时还报读表演工作坊提高自己的能力水平。 从2004年开始到现在为止这20年里，杨紫用自己的努力证明了什么叫做逆风翻盘。当别人休息的时候我一直在跑！