最近大家嘴里长个小水泡，别以为就是上火。其实可能是口腔黏液囊肿在捣乱呢。吕欢欢是西安市红会医院口腔科医生，他提醒大家：这虽然不算大病，但容易反反复复。咱们得搞清楚这东西咋回事，才能更好地保护口腔。 吕欢欢说这病主要是唾液腺导管出了问题，让唾沫没办法流出来，在黏膜下面堆起来了。吃饭的时候不小心咬到舌头或者嘴唇、刷牙太用力把黏膜戳破了，这些小动作反反复复，最容易引起这种囊肿。还有口腔里有结石、炎症或者瘢痕把导管堵住了，唾沫也走不了；甚至有些人天生唾液腺导管长得就不太对。 这种囊肿最喜欢藏在下嘴唇内侧和舌头底下，偶尔也会跑到颊黏膜或者上嘴唇那里去。它一般长得像米粒或者黄豆那么大，半透明的或者蓝绿色的，摸起来软软的，压一下可能有点胀痛。有时候囊肿会自己破了流出来像蛋清一样的液体，看着好了其实很容易再长回来；如果老是破、感染了，质地就会变硬变深颜色，甚至疼起来。 吕欢欢说你要是嘴里长了这种水泡千万别自己瞎折腾，这病吃药根本治不好。自己用针去挑破它不仅会让它老是复发，还容易弄发炎。正确的做法是赶紧去口腔科找医生看。现在治这个病方法挺多的：要是囊肿特别大或者老是发作得做手术切掉；位置表浅、体积小的话用激光来个微创手术；还有一些人不想开刀的话可以试试液氮冷冻治疗。 吕欢欢还教大家平时咋预防：吃饭时候慢点嚼慢点咽别边吃边说话这样就能少咬到嘴；刷牙的时候别太用力了牙刷毛也得软点别过度刺激口腔里面；万一发现嘴里有小伤口马上用淡盐水漱漱口既杀菌又能减少导管堵住的风险。这次报道是西安报业全媒体首席记者马相写的。