郑州那个小李，就因为上厕所太猛，结果肠子直接从肛门里掉了出来，整整13公分长。那可真是吓人，得亏肛肠科医生医术高明，才把他给救了。那天他坐在马桶上快两个小时了，一开始就觉得肛门一阵剧痛，疼得连拿手机的力气都没有。他赶紧去擦，结果擦出来一大摊血，吓得他不轻。低头一看，竟然是一截粉红色的肠子露在外面。小李吓得手都哆嗦了，赶紧用手托着那截肉求救。家人把他送到医院后，医生一看就脸色大变，说这是直肠脱垂，已经是最严重的了。要是再晚来一会儿，可能就没命了。 原来小李平时爱蹲在厕所玩手机，哪怕没什么便意也要拿着手机滑个不停。家里人都劝过他久蹲伤身，他仗着年轻身体好根本不听。结果这回真是吃了大亏。医生给他做了手术把肠子推回了肚子里。现在的小李真是后悔死了，以后再也不敢带手机进厕所了。医生说这个病就是因为他长期久蹲玩手机才引起的。要是再拖下去情况会更严重。现在他每天都得做提肛运动来恢复。大家千万不要学他这样了。五分钟是排便的黄金时间。 还有就是要多吃点膳食纤维。别以为只有老人小孩才会得这个病。现在很多年轻人也因为坏习惯得这个病。千万别拿自己的健康开玩笑啊。赶紧把手机放下吧！信息源：《大参考》