话说那个河南52岁的王先生,就在家里打麻将时,手气太好自摸了个清一色,兴奋得哈哈大笑,结果这一笑出了大事,人直接抱着头倒在了牌桌上。大伙一看吓坏了,赶紧把他送去医院一测血压,好家伙,竟然飙到了201/115mmHg。原来他脑子里面的血管破了,流了一大滩血把脑子都给压住了。幸好医生动作快,给他把血肿清了出来,才捡回一条命。要是再晚送来一会儿,那可就不光是半边身子动不了的问题了。 医生说他之前就有高血压好几年了,但老觉得自己没事就没怎么吃药也不量血压。这次就是因为打牌时情绪太激动、太紧张才闹出来的病。高血压这东西看着没啥动静,其实是个“沉默杀手”,千万别不当回事。一定要听大夫的话按时吃药,可别凭感觉随便停药或减量。每天固定时间量一下血压,把自己的情况摸清楚了,这才是最基本也是最重要的。 过年的时候大家都喜欢凑一桌打麻将放松放松,可这里面的风险还真不少。 第一,静脉血栓的风险很大。咱们这就成了个常态了:晚上吃完晚饭就开始打麻将,一直打到后半夜都不歇。长时间地坐着不动可不得了,不光是屁股疼腿酸那么简单,血液流动会变慢,腿上容易长出血栓。要是血栓掉下来堵了血管,严重的还会跑到肺里去引发肺栓塞呢。 第二,腰椎的负担太重了。好多人为了看牌就把脖子伸得老长还弓着背坐着。这样一来腰椎可受罪了,比平时站直了时的压力几乎翻了一倍!这时候对那些本来就有椎间盘突出或者腰背筋膜炎的人来说,更是雪上加霜。 第三是血压容易升高。有专家专门研究过65到70岁的老人发现,只要连打3个小时的麻将,不管是高压还是低压都会开始往上蹿。 第四就是脑出血的风险增加了。大家玩牌的时候太在意输赢了,心情老是大起大落的精神特别紧张。这样会让心脏和大脑承受很大的压力甚至把血管壁都给弄伤了、硬化了、变脆了。 医生提醒咱们打麻将的时候还是要注意这几点:多动手多用用脑、把心态放平、别喝太多酒、久坐一会儿起来活动活动筋骨、遇到身体不舒服别硬撑赶紧停下来休息或者去医院看看。