最近，不少人感冒了，医院的急诊室都快挤爆了。医生检查发现，鼻病毒检测阳性率高了不少。南方有些地方，鼻病毒阳性检出率已经超过了呼吸道合胞病毒，成了除了流感病毒外，最主要的病原体。这个变化引起了大家的注意。其实，鼻病毒早就被发现了，50年代就有记载。它喜欢在鼻腔里繁殖，所以叫鼻病毒，也是常见的呼吸道感染病源。现在已经知道有超过170种不同类型的鼻病毒，它们传播能力强，主要通过飞沫和接触传播。感染后潜伏期一般在1到3天，所有人都容易被感染，特别是小孩更容易中招。跟流感还有呼吸道合胞病毒相比，鼻病毒感染主要是上呼吸道症状，比如鼻塞、流清涕、咽痛等，全身症状一般都比较轻。大人通常只有低热或者不发热，还会有点咳嗽；小孩子容易发热，婴幼儿还可能因为鼻塞影响吃奶，少数孩子可能还会呕吐、拉肚子。大多数健康的人感染后7到10天就能自愈了，但对于婴幼儿、老人还有免疫力低下的人来说就危险了，他们可能会引发下呼吸道感染或者加重哮喘、慢阻肺这些老毛病。医生提醒大家，要是一直发烧超过3天、精神不好、呼吸急促、胸闷或者婴幼儿脱水了，一定要赶紧去医院看看。目前还没有专门对付这种病毒的特效药或者疫苗。预防主要靠非药物手段和科学的家庭护理。平时要多洗手、多通风、少接触病人、别共用东西，家里也得打扫干净。高频接触的表面可以用75%酒精或者含氯消毒剂擦擦消毒好了不用再用水冲一遍，静置3到5分钟就行，建议每天擦1到2次。多吃点营养均衡的东西、按时睡觉、适当运动也能增强抵抗力。已经感染了的人要多休息、多喝水、保持屋里湿度合适。鼻塞可以用生理盐水或者海盐水喷一喷；低烧就先物理降温。咳嗽的时候别对着人喷鼻涕口水之类的分泌物，还有分餐吃饭、戴口罩这样降低传染给别人的风险。 现在正是呼吸道传染病高发的时候。专家说最近阳性率高可能是因为天冷了大家都窝在屋里通风不好造成的。虽然它传播能力强但毒性相对弱点而且自己会慢慢好起来所以整体来说风险还是可控的。未来随着大家健康意识提高防控措施落实到位这个感染率肯定能降下来卫生部门会继续盯着监测给大家发提示引导大家科学应对。专家还呼吁多普及一下呼吸道传染病知识让大家一起动手共同守住健康防线。这是个长期细致的活儿阳性率短期波动提醒我们要关注季节性流行规律也让我们知道日常管理很重要没有特效药疫苗的话非药物手段就很关键了每个人都得对自己的健康负责从小事做起阻断传播保护家庭社会健康大家一起科学防护平稳度过高发季吧。