春节假期结束，各行业陆续复工。不少职场人士反映，重返工作岗位后出现明显不适：夜间失眠、白天疲劳、食欲不振、注意力难以集中。医学专家称这种现象为"节后综合征"，是人体生物钟与心理状态在假期与工作间切换时产生的暂时失衡。
新春已启，开工在即。节后的身心调适和安全防范是确保工作顺利进行的重要前提。职场人士应以科学态度对待"节后综合征"，通过循序渐进的调整恢复工作状态，同时做好安全防范。身心俱安、防范到位，才能在新的一年里工作生活顺遂，为事业发展奠定基础。
春节假期结束，各行业陆续复工。不少职场人士反映，重返工作岗位后出现明显不适：夜间失眠、白天疲劳、食欲不振、注意力难以集中。医学专家称这种现象为"节后综合征"，是人体生物钟与心理状态在假期与工作间切换时产生的暂时失衡。
新春已启，开工在即。节后的身心调适和安全防范是确保工作顺利进行的重要前提。职场人士应以科学态度对待"节后综合征"，通过循序渐进的调整恢复工作状态，同时做好安全防范。身心俱安、防范到位，才能在新的一年里工作生活顺遂，为事业发展奠定基础。