2025年12月到2026年2月这段时间，全国平均气温高达零下1.54℃，创1961年有观测记录以来的第二高。暖冬导致南方多地提前入春，四川、北京等多个地区都在适应这种变化。刚过的冬天温暖潮湿，催得花开得早，过敏季也因此来得更早，影响范围更大。 国家气候中心的统计数据显示了这一点。中国气象局发布的最新预报指出，接下来一周内，北京北部、内蒙古西北部、河北中北部、山西北部、甘肃西南部等地都将迎来柏科和垂柳的花粉高峰。华北、山东、天津、山西等多地都将受到影响。 目前处于春季前沿的是河南一带。 这个春季花粉过敏的主凶是风媒花粉，其中柏科树木的花粉致敏性尤为突出。中国气象局公共气象服务中心首席专家柳艳香说，风媒花比如柏树、垂柳、杨树、桦树，它们不靠蜜蜂传粉，只靠风力传播花粉，所以会产生大量的微小花粉，随风飘数十甚至上百公里。 早春干燥温暖的天气是它们传播的最佳时机，也是过敏人群最难熬的阶段。2025年12月至2026年2月期间就是这种天气的典型例子。 除了北京之外，华北、四川等地也在关注这个问题。 在这段时间里，内蒙古、河北等地都需要注意防护措施。 3月上旬，柏科是主要的“元凶”，未来一周还会扩展到东北地区和内蒙古东部等地。 过敏人群不仅要注意防护、及时用药，还要保证充足睡眠、饮食营养均衡、加强锻炼、提高自身免疫力等，以降低过敏风险。 与此同时，中国气象局还在密切关注全国范围内的花粉传播情况。 四川西部、山西中部等地也处于垂柳花粉的影响范围内。 华北北部、西北地区东部的情况还会继续扩展。