要预防肺结核找上门，这10分关键的家庭防护措施必须得了解。很多人都觉得这种病只在医院或者偏远山区才有，其实家里才是结核杆菌最喜欢呆的地方，特别是家里有老人小孩或者免疫力不好的人，稍微不留意就很容易中招。不少人还以为只有咳嗽很严重的人才会传染别人，其实那种让人看不到的传播风险才最可怕。下面我就把这其中的道理讲清楚，告诉大家该怎么做才能保护好自己。 先说说肺结核是怎么在我们家里传播的。最主要的方式就是通过飞沫。当生病的人咳嗽、打喷嚏或者说话的时候，会喷出很多带有病菌的小颗粒，这些东西在密闭的房间里能活好几个小时。要是免疫力低下的家人不小心吸进去了，感染就很可能发生。冬天门窗关得严严实实的，空气又不流通，这种风险就会成倍增加。除了飞沫传播，还有一种看不见的方式是接触传播。病菌可能藏在患者用过的餐具、毛巾或者被褥上，如果没洗手就去碰自己的嘴巴鼻子，那也可能被传染。这种情况特别容易被大家忽略。 想要在日常生活中做好防护，下面这几点一定要记住。第一要通风消毒。每天至少开窗透2次气，每次坚持30分钟以上，保持空气流通。患者用过的东西要用含氯的消毒液擦一擦；碗筷要煮沸消毒10分钟；被褥多拿到太阳底下晒晒用紫外线杀菌。第二要划清界限。生病的家人必须全程戴口罩跟家里人保持1米以上的距离；尽量分房睡；毛巾餐具牙刷绝对不能共用；吐的痰得装进带盖的容器里赶紧扔掉。第三要提高抵抗力。每天早睡早起好好吃饭补充营养还要多运动锻炼身体；小孩老人记得及时打疫苗定期去体检。 万一真的被传染了也别慌。赶紧去医院做个PPD试验和胸部CT检查；平时要留意身体的变化。如果出现一直咳嗽低烧晚上出汗浑身没劲这种症状超过了2周还不好转就得赶紧去医院看。要是查出是潜伏感染尤其是免疫力差的人一定要遵医嘱吃药千万别私自停药减药；还要定期去复查看看有没有副作用有没有效果。 家是我们的避风港，做好防护才能守住大家的健康。只要弄懂了怎么传播、怎么防护、出了事怎么办这几点办法坚持下去就能大大降低风险。记住这事儿急不来得长期做才能真正守住防线哦！