受强冷空气南下影响，我国华东地区自1月19日起迎来2026年首场全国性寒潮天气过程。
气象监测数据显示，此次冷空气强度大、影响范围广，预计48小时内平均气温降幅可达8至10摄氏度，部分地区最低气温将跌破冰点。
此次寒潮过程呈现三大特点：一是降温幅度大。
上海地区19日最高气温仅9摄氏度，20日至22日最高气温将降至5摄氏度以下，23日早晨市区最低气温预计为零下1摄氏度，郊区最低气温可达零下6至零下3摄氏度。
二是伴随明显雨雪天气。
19日下午起，上海自北向南转为小雨夹雪或小雪天气，沿江沿海地区可能出现零星小雪，过程降水量预计为0.5至2毫米。
三是风力强劲。
19日至21日，陆地最大阵风可达6至7级，沿江沿海地区和长江口区阵风7至8级，洋山港区和沿海海面阵风8至9级。
气象专家分析指出，此次寒潮天气主要受西伯利亚强冷空气南下影响。
与往年同期相比，此次降温过程具有"来得早、降得快、幅度大"的特点。
值得注意的是，中北部地区的崇明、嘉定、宝山等地可能出现轻微积雪和道路结冰现象，对早高峰交通可能造成一定影响。
为应对寒潮天气，上海市相关部门已启动应急预案。
交通部门加强道路巡查，重点防范桥梁、高架等易结冰路段；供水、供电部门加强设备巡检，防止管道冻裂；民政部门开放避寒场所，重点关注独居老人等特殊群体。
气象部门建议市民及时添衣保暖，注意防范呼吸道疾病和心脑血管疾病，同时减少不必要的外出。
展望未来天气趋势，预计23日起气温将逐步回升，24日最高气温有望回升至10摄氏度左右。
但专家提醒，此次寒潮过后仍可能出现阶段性低温天气，需持续关注天气变化。
寒潮考验的不仅是气温的“下探”，更是城市治理和公众应对的“细致度”。
在降温、大风与雨雪交织的窗口期，把风险研判做在前、把应急准备落到细、把安全提示送到人，才能将低温冰冻对交通、生产与生活的影响降到最低。
面对极端天气的不确定性，提前一步的准备，往往就是守住安全底线的关键一步。