许哲女士，大家熟知的那位活到114岁的老人，临终时既无病痛也无牵挂。她把一生的身体交给了服务他人，而不是贪婪享乐，身心因此轻安长寿。这个例子说明了把身体交给社会，而不是欲望的重要性。现代人把房子、车子等物品全都压在自己身上，结果把身体变成了欲望的陷阱。这个时候不妨想一想，一场电影的票钱可以资助非洲孩子一年的生活，一个昂贵的皮包能够让几十名饥饿的儿童吃饱饭。越舍得把身体从欲望中解脱出来，就越有余力去帮助别人。 先放下贪心，智慧和健康自然就会降临。我们在学习传统文化时要从财布施开始。许哲女士就是最好的榜样。财布施并不是简单地把钱给别人，而是要先把“悭贪”这个毛病去掉。悭贪不除，财布施就只是把存折里的钱搬到别人的账户上。一旦愿意舍掉一些东西，吝啬的心就开始松动了，福报反而悄悄来到身边。 我们这一代人，从小缺少《弟子规》的教育，成年后才开始补上这一课。这些年来养成的习气还没有洗净呢，却急着去度别人，结果往往帮倒忙。真正觉醒的人明白先觉才能觉后觉的道理。介绍朋友学习传统文化只是递上一根拐杖；如果自己走得歪歪扭扭，反而成了别人的枷锁。 所有服务他人的机会都是照见自己习气的镜子。我们要先护好自己的心念才能去帮助别人。六度万行看似繁杂其实可以浓缩成一句话：先度自己再谈度人。如果有人把“我救了你”挂在嘴边先别急着自我膨胀。 我们这一代开始学习传统文化时都很浮躁急于求成但收效甚微其实正确的做法应该是从根本上改掉贪心开始着手。 许哲女士的人生经历告诉我们只要先肯舍掉一些东西福气和智慧自然就会到来我们这一代的人要学习她的精神不要贪图享受要学会付出关爱他人这样才能获得真正的幸福与长寿。 凡夫俗子都有舍不得的东西舍不得旧衣服舍不得假期舍不得面子我们应该从最紧的那根弦下手衣食住行这些基本的需求开始练习舍得过程可能会有些挣扎但三次之后你会发现心口不再堵得慌私心被一点点割掉福报也在背后悄悄加码这就是最接地气的舍财作福先肯舍小钱再肯舍大我。 眼耳鼻舌身意六根如同六匹野马现代人把所有的东西都压在身上把身体变成了欲望的陷阱我们应该把身体交给社会而不是欲望许哲女士的一生证明了这个道理她没有把身体交给享乐而是交给了服务念念为别人的人身心反而轻安长寿。 任何习惯都需要经过勉强习惯泰然这三个阶段刚开始会舍不得心疼懊恼但随着时间的推移动作会变得自然情绪也会稳定口碑逐渐变好最后就像呼吸一样轻松不再回头每一次伸手布施都是在给这条心理曲线添砖加瓦当曲线爬到顶峰私情被荡涤执吝被祛除智慧与健康便沿着同一条放下之路自来。