很认同人民日报的一篇文章说的话，休息不是停下脚步，而是为了更好地出发。我想和大家分享一下这篇文章里提到的观点。现在是3月25日星期三，我和大家一样，都忙碌着自己的生活。虽然我们没有见过面，但我很高兴你能停下脚步看这篇文章。每天我都会分享一些生活感悟，希望给大家带来一些启示。 有时候，我们给自己安排太多事情，总是不敢停下来休息。把休息当成一种罪过，觉得休息就是在浪费时间。可是我们忽略了一点，真正的努力从来都不是连休息都不敢的。有时候我们需要给自己放个假，让身心得到放松和恢复。这样才能更好地面对接下来的工作和生活。 人民日报有句话说：允许自己慢下来，找到真正适合自己的休息方式。要知道休息是为了让身心在松弛中恢复能量。每个人都有适合自己的方式来放松自己。无论是看书、运动还是旅行都可以成为你重新充电的方式。 毕淑敏老师也说过：适度的休息不是浪费生命而是为了更好地往前走。其实这个道理很简单却很容易被忽视。我们常常把忙碌和勤奋对立起来把忙碌等同于价值但我们却忽略了一个重要点：一个人真正的自律从来都不是逼自己连轴转而是懂得张弛有度学会心安理得地休息。 所以，给自己一点时间吧！不要总是把自己逼得太紧了。我们都不是机器不会永动运转无限大。所以请允许自己好好休息一下吧！