热水真的养胃，还是反而把胃给伤了？

我是记者吕杨，今天来聊聊怎么正确喝水。其实啊，“多喝热水”这事儿，几乎是刻进中国人生来就带的DNA里去了。不管是感冒发烧，还是肚子难受，大家总会下意识地嘱咐一句：“去多喝点热水”。很多人尤其是那些特别在意肠胃健康的人，甚至会把白开水当成“养胃标配”。不过呢，也有一些人发现，喝完热水后肚子更痛了。所以呀，到底是热水真的养胃，还是反而把胃给伤了？这就需要医生来把话说清楚了。咱们听听看怎么才能做到这一点。