内蒙古中部的冷空气推着一团沙尘列车向东去，沙尘“列车”出发后，甘肃、宁夏、陕西北部等地PM10浓度就在上午飙了起来。因为有低压后部高压前部控制，西北风还要加强，这股外来沙尘就顺着西北风的通道往东南移动。这下山西、河北、北京、天津、河南、山东这六省市区都要挨个儿遭罪，能见度会骤降，空气质量也会急转直下。明天午后，沙尘的南界还可能推到长江中下游沿线，这一波影响范围和程度可不小。 北京PM10飙升至500微克/立方米，这还是那个把北京笼罩在灰黄色薄纱下的源头。01沙尘前锋已经抵京，延庆率先拉响了红色警报。受到蒙古气旋与冷空气共同驱动，延庆区PM10浓度在午后突破了6级严重污染红线，成了全市第一个爆表的地方。监测数据显示，延庆、房山、门头沟、昌平、海淀山区局部阵风都已经有10级以上。 最大风速45.4米/秒出现在门头沟高山玫瑰园-高山站（14级），城区最大风速23.6米/秒出现在海淀梅所屯（9级）。大风裹挟着沙尘一路向东走，把能见度普遍压得不足2公里。气象部门的滚动预报说，未来2小时大风和沙尘会扫过本市大部分地区，能见度还得在2公里左右晃悠。 北京市生态环境监测中心研判过了，下午到夜间本市处在低压后部高压前部控制区的时候西北风还会再加大一点力气。外来沙尘会从西北往东南慢慢把整个北京都盖住，预计峰值浓度能冲到500微克/立方米以上。这就意味着城区空气质量会长时间维持红色预警标准。 好在22日凌晨沙尘带能逐渐移出本市去了，22日白天空气质量有望恢复到优良水平。防护提示这块也得提一下大风沙尘天气“三件套”，别忘戴口罩了——建议选用N95或者KN95级别防尘口罩，滤芯尽量每4小时换一次。 眼镜也得戴上防风镜或者密封性好的护目镜，省得沙粒进眼里去。固定衣物的时候帽子、围巾、外套尽量把下摆和袖口系紧了别灌风进去。此外老人小孩还有慢性呼吸系统疾病的患者最好少出门活动；实在要出去的话尽量选清晨或者夜间风力小的时候段再走，并且还要躲开高楼狭巷和广告牌这些容易被大风掀翻的物体。