这阵子刚好是冬春交换的时候，呼吸道传染病特别容易冒头，加上春运高峰，大家到处跑，流感传染的风险也就更明显了。专家在这时候特地出来说了，别瞎买药预防流感。 你看不管是什么药，只要吃下去就有副作用的风险，包括治流感的那些药也一样。要是用不对或者自己乱吃，很可能会伤到肝和肾，反而对身体不好。所以这类处方药得让医生全面评估后才能吃，千万不能自己跑去药店买。 还有就是药有针对性的问题。呼吸道里的病毒、细菌和支原体这几样东西完全不一样，治病用的药也就不一样。拿抗甲流的药来说吧，对预防新冠或者治疗支原体感染压根没用。盲目的乱用不仅防不住病，还可能耽误真的治病。 再从公共卫生的角度来看，没病乱吃药会浪费很多医疗资源和钱。把这些资源用在真生病的人身上或者给重点人群打疫苗上才划算。 那到底该咋办？专家给咱们指了条明路： 首先要管好传染源。如果家里有人生病了，能不出门就别出了；要是非要去公共场所，戴好口罩是必须的。这不仅是对别人负责，也是在保护整个社区的安全。 接下来是切断传播途径。除了生病的人戴口罩外，咱们健康的人去人多的地方或者接触脏东西时也得戴口罩。另外手要勤洗干净、家里地面和物品表面要消毒、房间经常开窗透透气这些习惯都很重要。 最后就是保护那些容易中招的人。多吃点营养均衡的饭、保证睡眠、适当锻炼身体能提高抵抗力。打疫苗尤其是流感疫苗被证明是非常管用的办法，特别是老年人、孩子还有慢性病患者最好赶紧去打。 专家还说要是你发烧咳嗽了也别怕，赶紧去医院看医生别拖着。大多数人早发现早治疗都能控制住病情。 总之现在这个季节咱们得讲究科学方法来防病。别再想着靠吃药预防了，多在疫苗接种、戴好口罩、勤洗手这些事儿上多用点心才是正道。政府也得加大宣传力度引导大家做对的事儿，大家自己也得有责任感和科学意识一起把这道防线筑得更牢点。