1月25日起，湖北要被一股中等强度的冷空气给盯上了，这下可热闹了。中央气象台刚说，这股冷空气从25号到27号要把整个中东部地区都扫荡一遍。大伙儿可得注意了，这次降温力度不小，普遍会降个3到6摄氏度，有些地方甚至能降8度以上。 咱先说说降水。华北、东北南部、黄淮北部这些地儿要下雪或者下小到中雪；黄淮中部、陕西南部这些地方要下的是雨夹雪；河南南部、湖北北部这些局地可能要出冻雨。而江汉东部、江淮、江南、华南还有贵州这些地方都会下小雨。这次过程一出来，中东部好不容易盼来的晴好天气算是被打断了，雨雪降温又要成天气主角。 说到湖北省这块儿，气象监测显示大变化马上就来了。前段时间一直是大晴天，这下要换成阴雨（雪）天气了，气温也会明显往下掉。25号到26号，冷空气跟高空波动凑一块儿了，要给湖北大部地区带来一场雨。鄂西北山区海拔高、气温低，降水形式会比较杂，可能有雨夹雪或者小雪，有些地方还得小心冻雨带来的道路结冰、电线结冰问题。 不过好消息是到了26号，全省的雨带范围会收一收。除了鄂西南、鄂东北东部和鄂东南还有小雨外，别的地方天气慢慢就变好了。可别高兴太早，本周末还得经历一次气温先升后降的过程，天气又要由晴转雨了。 特别是25号这天受冷空气前锋影响，风力会突然变大，部分地区阵风能有6到7级。那种风吹着雨的感觉特别难受，湿冷得让人受不了。 武汉市的朋友最关心的就是省会的情况了。武汉市气象台说武汉人在享受了几天暖和的大太阳后终于迎来反转了。预计25号到26号还有29号到30号这两段时间都会有明显的降水。 伴随着下雨，市内的风力也会加强气温还会往下掉。就拿25号来说吧，武汉原本是阴天就变成小雨了偏北风还呼呼地吹阵风能有5到6级气温就在3到10摄氏度之间晃荡。到了26号最高气温还得继续降到7度左右。 这次降温下雨的时间比较长估计到月底武汉的气温都得维持在较低水平最低温可能还会掉到零度以下呢。 专家说了这么冷的天冻坏了自己可就得不偿失了。建议大家出门一定要多穿点戴手套、厚袜子、护耳帽之类的把皮肤遮严实点别让手脚耳朵露在外面容易冻伤。 万一发现皮肤变苍白麻木僵硬或者刺痛了赶紧回到暖和的地方去用接近体温的温水慢慢把皮肤温度给复回来千万别用热水泡或者拿火烤、拿雪搓这种错误的做法会二次伤害皮肤的严重的就得赶紧去医院烧伤科看医生。 穿衣搭配上也讲究个“洋葱式”法内层要透气排汗的中层穿毛衣抓绒衣外层再套个防风防水的外套特别要注意捂好脑袋因为头部散热占了人体总热量的30%戴顶能盖住耳朵的帽子能少散不少热。 吃东西方面可以适当吃点高蛋白高热量的坚果牛羊肉之类的多喝点热饮千万别喝酒御寒虽然酒精能让人觉得热乎但其实会加速散热更容易让人失温。 天气暖和的时候可以做些深蹲快走之类的轻度运动促进血液循环增强身体的抗寒能力。 这次冷空气活动影响范围挺大的不光是湖北还有中东部很多地儿都要下雪或者下雨降温这事儿对交通农业能源还有健康都有影响气象部门已经加强了监测预报赶紧发布预警信息提醒大家各地部门提前做好准备交通要管好农业设施要加固能源调度要跟上。 广大市民也得盯着最新的天气预报根据气温变化加减衣服做好防护注意用火用电用气的安全咱们平平安安地过了这次天气变化这一关吧。