2026年3月23日晚上，上海队要去客场打广东队了。这场球关注度可高了，因为两边都是强队。为了准备得更充分，上海全队都去练球了，大家都特别认真。 那边训练场地被分成了两块。卢伟教练带着洛夫顿和白边在一边练罚球和投篮，目的是把状态稳住。另一边还有古德温、张镇麟、弗格和李永炜。这几位除了防守，进攻还得再加把劲。 听说古德温最近状态回升了不少，李永炜也算是稳住了轮换阵容的位置。洛夫顿和白边这两个大外援发挥也不错，是内线的顶梁柱。 练完球后，卢伟接受采访说，球队平时备战节奏一直挺好的。广东队实力很强，这次打他们就是个很好的锻炼机会。卢伟还强调今晚得靠内线发力，只要能守住对方重点得分手，赢面就大。 接下来九天还有五场高强度比赛要打，所以保持健康特别重要。上海现在排在榜首还没到赛程尾声，想要争冠必须得让球员们都好好的。 球员们主动加练投篮这件事卢伟很支持。他希望通过这次训练能在晚上比赛中看到大家更稳定的表现，能给球队多贡献点火力。总体来看上海准备得很充分，就等着在3月23日那天晚上给广东队来个好看的。