前阵子有个叫肥娟夫妇的自助健身房引起了挺大反响，月卡只要99块，单次卡更是只要9.9元。林景欢和邱智娟以前干过童鞋店还有小吃店，折腾来折腾去都不咋顺，后来才决定开健身房。他俩也是被逼无奈才改行的，毕竟大家都知道健身重要，但高消费让人想都不敢想。 现在市场上健身的花样太多了，各种高价卡、私教课让人摸不着头脑。这夫妻俩直接来了个简单粗暴的打法，一个月99元还能管吃管住，平时花9.9元去锻炼一下，这对于那些月薪只有3000元的普通人来说真的太友好了。他们就是想给大伙儿提供个实惠的地方，让大家不用为了昂贵的学费发愁。 他们这招确实管用，毕竟现在的健身房套路太深。很多人就是因为门槛太高不敢进，而肥娟夫妇直接把试错成本降到最低，让你想都不用想就敢先去试试。在这里没有强制消费的私教，你爱去不去都是自由的。 其实健身不光是身体上的事儿，心里也得舒坦才行。这里不光能让你变结实，还能把你变成一个懂得享受生活的人。大家平时吃什么也得注意点，健身前后吃点蛋白质别光吃碳水。心里压力大的时候去运动一下也挺好，能让你觉得挺舒坦。 选健身房也得留个心眼儿，别贪便宜一次交大半年的钱。得去看看环境咋样、器械齐不齐、卫不卫生。要是有教练带练的话，得确认人家是正规出身的才好。 对了还想跟大家说几个冷知识。每天多喝点水对你锻炼有帮助；平时多吃点蛋白质增肌减脂都得靠它；锻炼时间最好选自己状态好的时候；练完别太累着要给肌肉休息恢复的时间；最重要的是坚持下去才行。 虽说这家健身房还没正式开门迎客呢，但他们的那种真诚劲儿已经打动了很多人了。不管以后到底怎么样，这股子清流已经流进大家心里去了。我就想问问大家愿不愿意为了这么便宜的健身房买单？