春节刚过完，大家都赶着返程，路上出了不少让人后怕的事。网上传得挺凶的两个例子，一个60岁的王阿姨坐了10个小时的车，下车后就倒了；另一个62岁的李阿姨更惨，堵车堵了19个小时，进了ICU。这两个阿姨都差点丢了命，罪魁祸首竟然是“急性肺栓塞”。大皖新闻记者请了上海中医药大学附属曙光医院安徽医院重症医学科的韦彪副主任医师来分析分析。 韦彪说，这种病以前常见于飞机上，叫“经济舱综合征”。人坐着不动，下肢血液流动就变慢了，慢慢结成血栓。突然站起来走动时，血栓脱落顺着血流跑到肺动脉里，把路给堵死了。心脏泵出来的血到不了肺里换气，人就会缺氧、心力衰竭，甚至没命。 王阿姨怕上厕所麻烦，整整10个小时没怎么喝水，腿也蜷着不动；李阿姨更是一口气坐了19个小时，中途就去服务区休息了一次。时间久了血栓就形成了，一活动就掉下来堵住肺。 为啥偏偏堵在肺上？韦彪解释说，腿上的血栓是顺着静脉回流到心脏的，而心脏第一站就是肺动脉。当然了，血栓也可能堵在心脏或脑袋上导致心梗或脑梗。 这两个阿姨年纪都不小了，血管硬化钙化严重容易结块。像最近做过手术、骨折卧床、身体虚弱或者有“三高”的人都是高危人群。 韦彪提醒大家要小心身体发信号：如果腿肿、疼或者发热，特别是还伴有胸痛胸闷的感觉，那可能就是肺栓塞了。 怎么防？最关键就是别久坐不动。开车的时候最好1-2小时就去服务区走一走。哪怕空间小活动一下脚踝也能让肌肉收缩带动血管动起来。 两位阿姨的教训很深刻：长时间坐着不喝水、不动腿、突然站起来这一套操作太危险了。春运还没结束呢，大家平时坐车、办公或者在家都得时不时站起来动一动，让血流起来别让血栓找上门。