很多人把西梅汁当成“大餐救星”，其实是在背后给自己灌泻药，背后是体重焦虑。最近一个朋友给我炫耀她囤了三箱西梅汁，说吃火锅烤肉也不会胖。结果315晚会后她给我打电话哭了，说自己拉了三天肚子才发现喝的是泻药。半年前我也踩过类似的坑，朋友给我一个酵素果冻说吃完重油重盐的食物再吃这个，能排油不长肉。 那天我吃了小龙虾、撸了串还吃了果冻做夜宵。第二天跑了好几次厕所还以为是龙虾不新鲜呢。现在想想哪里是龙虾的问题啊，就是那个果冻里加的泻药在起作用。当时我还觉得自己排出去了等于没长胖。其实哪是排油啊，就是排的水。 现在网上骂这些东西是智商税的时候我也觉得没什么。谁不知道管住嘴迈开腿才是正道呢？可是有时候加班到很晚就想吃点东西填饱肚子；周末约朋友吃火锅时嘴巴停不下来；回家面对父母做的一桌好菜又不好意思说减肥不吃。 其实这些所谓的“大餐救星”也就是心理安慰剂而已。吃的时候觉得很爽，放下筷子就焦虑了。 这个时候商家就推出来那些几十块钱的果冻或者西梅汁作为补救措施，让我们心里觉得：“哎呀我已经补救过了。” 商家把心思摸得透透的：包装成分都是“天然西梅”、“果蔬酵素”，配料表上写着“0脂0蔗糖”，真正有效的成分要么藏在最后一行小字里得用放大镜看才看得见。 我们也不是没看过配料表啊，是我们太想相信它是真的了——太想留住那种想吃就吃的快乐，还不用面对体重秤上涨的数字。 这次315曝光了之后引发了不少讨论。其实揭开的不仅是那些黑心商家的行为，还有我们对体重秤的拧巴心态和侥幸心理。 说到底哪里有什么大餐救星呢？能接住我们偶尔放纵的只有那句：“吃就吃了没什么大不了的。”