当前，江苏正处于冬春季传染病高发期。随着气温下降和假期到来，人口流动性增大，室内聚集活动增多，为多种传染病的传播创造了条件。江苏疾控部门近日发布的防病提示显示，流感、感染性腹泻、虫媒传染病等多种疾病需要引起重视。 流感作为冬春季的常见传染病，由变异速度快、传染性强的流感病毒引起。目前感染人类的主要病毒包括甲型流感病毒（如H1N1、H3N2）和乙型流感病毒（如Victoria和Yamagata系）。与普通感冒不同，流感起病急、症状重，患者通常表现为高热、头痛、全身肌肉酸痛等明显的全身症状，不应被简单视为"大号感冒"。当前江苏流感活动水平处于中流行水平，专家提醒需要警惕降温和假期人员流动可能带来的疫情反弹。 接种疫苗是预防流感最有效的手段。由于流感病毒易发生变异，疫苗成分需要每年更新，因此需要每年接种。儿童、老年人、孕妇、慢性病患者和医务人员等重点人群，只要无禁忌证，都应优先接种。需要指出，整个流行季都可进行接种，市民不必过于集中。除疫苗接种外，在人群聚集场所做好个人防护、注意个人卫生、积极锻炼身体、保持室内通风等措施同样重要。出现流感症状应及时就医，避免病情加重。 感染性腹泻也是当前需要关注的重点疾病。随着气温逐步降低，病毒性胃肠炎发病率呈上升趋势，其中诺如病毒胃肠炎是散发病例和暴发疫情的主要致病原。感染诺如病毒后，患者主要表现为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等症状。虽然诺如病毒感染为自限性疾病，多数患者症状轻微，通常在1至3天内可自行恢复，但其传播方式多样，包括人传人、经污染食物或水传播等途径。 诺如病毒的传播特别需要警惕。传播方式包括直接接触患者吐泻物、间接接触被污染的环境或物体表面，以及摄入含有病毒的气溶胶等。食源性传播最常见的是通过食用被污染的贝类海水产品和未彻底洗净的生食蔬果。目前诺如病毒尚无特异的抗病毒药物和疫苗，主要依靠非特异性预防和治疗措施。预防的关键在于保持良好个人卫生习惯，不食用生冷变质食物，彻底清洗生食水果蔬菜，海鲜类食品必须彻底煮熟煮透后再食用。同时要注意饮用水卫生，勤洗手，用肥皂和流水冲洗至少20秒。出现腹泻和呕吐症状应及时就医，并与家人相对隔离，对被污染的环境表面和衣物进行规范消毒和清洗。 春节期间，随着返乡、探亲访友及境内外旅行增多，登革热、基孔肯雅热、疟疾等虫媒传染病以及尼帕病毒病的输入风险也随之增加。有流行区旅居史的回国人员应时刻关注自身健康状况，如出现发热等症状，应及时到医院就诊，并主动告知医生自己的旅居史。赴境外旅行前，应提前关注目的地的传染病风险情况，做好相应预防措施。在蚊媒传染病多发地区，要做好防蚊措施，在野外和室外穿着长袖衣裤，在外露皮肤及衣服上涂抹蚊虫驱避药物。 此外，疾控部门还特别提醒，寒假期间儿童青少年要保持科学、健康的生活方式。要减少长时间近距离用眼，控制电子屏幕使用时间，每天日间户外活动不少于2小时，以保护视力健康。要注重均衡饮食，荤素搭配，种类多样，春节期间尤其要避免暴饮暴食。同时要培养兴趣爱好，学习有效的交流和情绪缓解方法，保持积极心态。
健康防线需要全社会共同构筑。养成勤洗手、常通风等卫生习惯——出现症状及时就医——旅行归来主动监测，这些日常举措将有效降低疾病传播风险，保障春节平安祥和。