女明星们为了追求身材和外貌，真是豁出去了。伊能静因为生酮饮食，每天早上起床第一件事就是把椰子油、亚麻籽油喝下去，早上简单吃点红薯，结果体重掉到了86斤。虽然她瘦了，但脸色惨白，虚弱无力，看起来比实际年龄大很多。娱乐圈这种疯狂减肥的情况多的是。大S为了变美变白，吃抗凝血剂、常年吃素，甚至一天只吃两口白饭加一点豆腐乳。后来她还是靠喝零度可乐来维持血糖，把身体搞得很脆弱。她去日本后发生的那些事，让人怀疑是不是早年透支了身体。颖儿在和刘恺威拍《千山暮雪》的时候体重超重，后来她为了瘦下来，一个月每天只吃一粒老干妈，饿了就睡觉。这种做法虽然让她瘦了下来，但现在效果反弹到了130斤。这些女明星看似美丽，其实背后付出的代价很大。秦昊为了配合伊能静一起瘦下来，伊能静为了给秦昊生孩子都差点伤到肚子。其实明星们想要好身材很正常，但也要注意健康啊。很多明星背后有专业的疗养团队保证她们的健康。如果普通人不懂得合理控制饮食和锻炼就盲目跟风生酮饮食这种极端方法的话，很容易像伊能静那样变成纸片人。保持单纯的健康生活方式其实最好不过了。