当大家看到“张雪峰猝死”的帖子，心里肯定会犯嘀咕，张雪峰真能躲开心源性猝死吗？现在大家都不喜欢把这件事往坏处想，因为那是真实发生的事，让人心里沉甸甸的。昨天看了那篇关于张雪峰心源性猝死的文章后，我感觉全身都不对劲，这感觉一直持续到现在。他才八四年出生的，超级红、工作拼命，喜欢跑步，话很少说就突然走了，还没到他的四十二岁生日。听说他最后一次去医院前儿还在公司跑步打卡呢，结果人不行了没救回来。网上到处都是帖子替他惋惜的声音。有网友之前录视频说看张雪峰嘴唇发紫是不是心脏出问题？他当时断然否认，表示自己跑步肯定比你快，我可是跑马拉松的人！我的心脏怎么会有问题？这次真是让人家说中了。 那个大V还专门提过心源性猝死一个重要原因是过度疲劳呢。看张雪峰自己平时都是怎么说的——我真的觉得之前很多人都说累他挺反感的，觉得他们挺矫情或者占了便宜还卖乖。结果这次大家都清楚了，他真的是累坏了。 既然这么累还天天坚持打卡跑步？不管多晚多困都要跑完。要是跑完以后觉得浑身难受肯定就没动力了嘛。在他的执念里，跑完步身体会舒服些吧？ 可谁又知道医生那些话平时都抛到脑后了呢？ 医生说为了防止这种病必须戒烟戒酒、晚上九点上床、不熬夜加班、最好别长跑……我真不知道张雪峰他们听到这种建议会怎么选择。