定塘中学的学生们暑假的"成长锻炼"实践活动引起了大家的关注。他们把课堂搬到街头巷尾，田间地头，用"成长锻炼"的主题把假期过得像一堂"大思政课"。这次实践让同学们体会到劳动的幸福和陪伴的珍贵。潘欣怡和潘丽如还有陈彦桦，她们通过亲身经历记录下了难忘的时光。 暑假时，定塘中学的学生们把劳动和社会实践结合在一起，用"大思政课"的形式过暑假。他们把餐桌当成课堂，洗衣做饭和记录父母一天的点滴生活。在这期间，潘欣怡把旧衬衫裁成围裙，缝上歪斜的边角，并且还体会到了亲手制作带来的满足感。这让她意识到劳动确实让人幸福。当她给父母端上热气腾腾的饭菜时，父母眼里的笑容比夕阳更温柔。 这次活动中，陈彦桦跟着父亲去码头卸货。海风吹来带着盐味，父亲扛起一袋袋海藻时脊背弯曲得像张弓一样。她按下快门拍下这一幕，并且发现自己和父母之间有着难以言喻的感情纽带。回到出租房后，她把当天的照片做成短视频，并且写下："成长就是学会把父母的辛苦放在心里。" 这次实践活动中还包括亲子跑步比赛。潘丽如把客厅改造成临时赛道和爸爸一起跳绳比赛。她拍下父亲因跳绳而颤抖的手臂还有自己奔跑时飞扬的发梢。这段十分钟的时间让他们体会到陪伴与默契是成长中最珍贵的东西。 三位同学把各自记录下来的作品剪辑成Vlog合集分享给大家：歪斜的围裙、沾满盐粒的镜头还有气喘吁吁却笑着的脸。视频最后他们齐声说："向所有劳动者致敬！"这次实践活动让同学们明白成长不仅仅是年龄增长而是愿意为了梦想去努力奔跑、为了父母弯腰付出的时刻。这个过程中他们不仅明白了二十大精神，更重要的是他们愿意去尝试并且在尝试中找到自己的位置和价值。