前阵子，网络红人张雪峰突然离世的消息闹得沸沸扬扬。不少人感叹生命无常，这也让大伙儿开始琢磨，怎么才能把身子骨保养好，毕竟心梗、脑梗这类毛病太吓人了。大家伙儿平时出门在外，要是有人突然晕过去了怎么办？很多人第一反应就是掐人中，觉得这招特别灵。可谁能想到，这法子不但帮不上忙，反而可能害了人！掐人中也就是让人体会一下强烈的疼痛，在临床上医生检查昏迷患者的时候会使劲按眼眶，这就叫压眶反应。对于那种因为累晕了或者神经官能症的人来说，这种疼痛刺激确实能让他们清醒点，但这跟治病一点关系都没有。要是因为低血糖晕了，赶紧喂口糖水才是正经事儿；要是有癫痫发作，你去掐人中反而会让他更容易呛到自己；要是遇到心梗或者心脏骤停了，就必须马上做胸外按压和人工呼吸。你想想看，这时候要是还在那儿掐人中，那可真是耽误了救人的最佳时机！ 关键时候打120才是正道。如果能判断出他呼吸心跳都停了，那就赶紧进行心肺复苏。要是身边有人受过这方面的训练，那就赶紧把AED拿出来用起来。记住了：遇到这种情况先别乱动，找个地方坐下或半躺着；立马打电话叫救护车；有条件的话可以含一片阿司匹林加硝酸甘油（前提是血压不低）。别忘了，现在好多30岁到40岁的人也会得心梗，千万别不当回事。别光顾着在手机上刷八卦了，找点视频学学心肺复苏技巧，关键时刻能救命呢！（河北省人民医院 郭艺芳）