前两天才出了个事儿，63岁的张大爷因为太累心里慌得厉害，胸口闷闷的，刚开始没当回事儿，以为就是年纪大了闹的。结果一星期前突然胸痛得直冒汗，被送去武汉市武昌医院抢救，心血管内科的大夫一查，发现他的三根冠脉都堵得死死的，情况特别危险。幸亏医生们动作快，立马给他安上了三枚支架，把那堵死的血管给通开了，这才捡回了一条命。 其实这冠心病也叫冠状动脉粥样硬化性心脏病，算是中老年朋友常见的毛病。它最吓人的地方在于平时没啥动静，很容易被人给忘了。但一旦发作起来，那就是心肌梗死甚至猝死的节奏。咱心脏要靠冠状动脉供血，要是血管被脂肪堵住变窄了，心脏就得缺觉。刚开始堵得不严实的时候可能没啥感觉，但只要一动弹想多要几口血，就会疼得难受。要是管子完全堵死了，心肌就会坏死，这就叫心肌梗死，死亡率特别高，就算救活了也伤元气。 张大爷这事儿就是个例子。两个月前他就心慌气短了，那都是身体给的警报信号。要是当时赶紧上医院看病，肯定不至于发展到非要放三个支架不可。好多人都跟他似的，对冠心病的早期信号不在乎，或者以为是别的原因闹的。等真等到疼得不行、大汗淋漓的时候，往往就错过了最好的治时候。 那到底哪些症状得赶紧上心呢？胸闷胸痛最常见，特别是动完或者一急的时候。那种感觉像被人紧紧压着或者勒得慌。 活动后呼吸不上来也是个信号；或者心里乱跳得慌；莫名的乏力头晕；甚至左肩膀手臂疼得要命。 得注意的是大家症状可能不一样，有的人压根没感觉。所以定期体检太关键了。 到底谁容易中招？岁数大的人；尤其是40岁往上；男人得病比女人多；有家族史的；抽烟喝酒吃肥肉不爱动的；还有高血压、糖尿病那些慢性病患者。 防冠心病还得靠生活方式调理： 多吃蔬菜杂粮少吃油腻加工的； 把烟戒了少喝酒； 每周得有150分钟的跑步快走之类的运动； 别胖了要把体重控住； 40岁以后每年去查一查心脏风险。 对于那种血管堵得太厉害的人来说，放支架是个好办法。支架就是个金属圈把血管撑开了恢复供血。 不过放了支架也不能高枕无忧了。术后还得按时吃药改掉坏习惯才能防止复发。 早发现早治疗才是硬道理。张大爷这事儿再次提醒咱们：冠心病并不可怕可怕的是我们不重视它。 只要身体不舒服千万别拖着去看医生 早发现早诊断早治疗 就能守住咱们的“心”生啊！