现在好多人都在关注青少年身体不舒服的事，专家也在喊话，得重视心理健康这道信号灯。就在郑州市第九人民医院心理医院的诊室里，有个叫李同学的19岁小伙儿，跟医生聊了他这三个月来的烦心事儿：两腿老没劲儿，严重的时候走路都费劲。隔壁诊室里，14岁的王同学因为肚子疼来做评估，她之前在消化科做了胃镜、肠镜啥的全面检查，结果全都正常。这种情况在医院里可不是个例。负责接诊的副主任医师胡光华说了，最近他接诊了好多类似的病人。这些孩子都有一个特点，就是身体不舒服得厉害，但查来查去都找不到病根。心理评估做下来才发现，这些症状往往和长期积攒的心理压力脱不了干系。医学上管这种现象叫“躯体化障碍”，意思就是把心理上的压力转变成了身体的病状。胡光华解释说：“现在的小孩正长身子骨呢，脑子里还没长全乎，表达情绪也不咋滴。他们碰到学业压力、和同学闹别扭或者家里有矛盾的时候，心里难受却不知道怎么说出来。这时候潜意识就会跳出来，让他们浑身疼或者没劲儿来喊‘救命’。” 从神经科学的角度看，老是心里装事儿会把自主神经搞乱套。交感神经过于兴奋会让肌肉绷紧、血液循环也不对劲，这就会让孩子觉得疼或者使不上劲儿。还有身体里的皮质醇这种激素因为压力变多了也会乱窜，直接影响到肠胃和免疫系统这些地方。比如压力太大把肠胃动力搞乱了，就会出现肚子疼、胀肚的毛病。 不过这种情况特别喜欢找小孩儿的麻烦。小孩因为脑袋上的那块额叶还没发育好，控制不住情绪比较容易哭或者闹毛病。郑州大学第一附属医院心理医学科主任李淑英讲：“临床数据表明了这样一个问题：那些身体莫名其妙地难受的学生里，大概有30%到40%最后被查出来是因为心里不痛快造成的。” 现在社会上的压力源可真不少啊：竞争越来越凶、补课班一个接一个、手机上到处都是同学比较的消息、还有家里的期待太高……河南省心理健康研究所最近做了个调查：在5000个中学生里面有65%的人说自己压力特别大；里面快两成的人还因为压力太大身上也跟着难受起来了。 针对这个现象，医疗界正在想办法治呢。郑州市第九人民医院专门搞了个“心身医学联合门诊”，要是病人去了别的科室查不出来啥毛病了，这边立马就启动绿色通道给做心理评估。他们那儿的心理医院院长常国胜说：“我们用的是‘生理-心理-社会’这套方法看病，把医生、神经科大夫、康复治疗师都凑到一块儿给病人看病。” 学校那边也没闲着。河南省教育厅今年秋季开学就规定了：全省中小学每两周至少得上一节心理课；还得专门配几个心理老师才行。郑州市金水区教体局副局长邱云说了：“我们现在正忙着建立一个常规的筛查机制呢；要是发现哪个孩子有风险了，立马就会通知家长和医生一块儿来管。” 家里头可是孩子心理健康的第一道关口啊。国家二级心理咨询师刘欣给家长支招儿：“家长得学会看一眼孩子的身体不舒服是不是因为心里难受才表现出来的。要是孩子老是有不明原因的身体疼或者不舒服了，千万别就说是不想上学或者怕吃苦；得用平和的心态跟孩子聊聊；实在不行就去找专业人士帮忙。” 青少年把心里的苦水变成身体上的病这事儿就像冰山浮在水面上的那一块一样；提醒咱们别光盯着表面看；水面下面还有好多关于心理健康的事儿得管起来呢。这既是医学问题也是个大系统工程；得靠家庭、学校、医院还有大家一起出力才行。只有把服务体系建得科学点；早点发现问题并进行干预；再营造一个包容又支持的社会环境；孩子们才能学会正确面对压力；让身体和心里都能好好长大。 就像专家说的那样；每个看着怪模怪样的身体症状；可能都是内心发出的重要信号；值得咱们好好听一听；再科学地去处理一下才行。