随着2026年1月20日第三个"国家急救日"临近，我国应急救护体系建设迎来新的发展契机。公众普遍关注现代医学急救技术的同时，绵延千年的中医急救智慧正焕发新的时代价值。 当前，我国公众急救能力建设面临突出矛盾。统计显示——心脑血管意外等突发急症中——能够实施初步急救的旁观者比例不足5%。"知道要救但不会救"的困境，暴露出传统急救培训体系在普及性、实用性上的不足。 中医急救智慧为此提供了独特解决方案。东晋葛洪所著《肘后备急方》开创性地提出"急救须从简、从便、从速"原则，系统记载了包括指压穴位、药食同源等30余类急症应对方案。其中，运用鸡蛋清解毒、艾叶温经等"就地取材"的方法，至今仍在民间广泛应用。更值得关注的是，该典籍记载的青蒿用法为现代抗疟药物研发提供了关键启示，表现出传统医学的现代转化潜力。 业内专家指出，中医急救具有三大核心优势：一是方法简便，如按压人中穴缓解晕厥等技术无需专业设备；二是材料易得，生姜、食盐等家常物品即可应急；三是理论完整，形成涵盖预防、处置、康复的全链条体系。这些特点使其特别适合在社区和家庭场景中推广普及。 为破解急救知识传播"最后一公里"难题，多地已启动创新实践。湖南等地医疗机构正尝试将中医急救技术纳入"第一目击者"培训计划，通过线上线下结合的方式，重点向社区居民传授穴位按压、刮痧等实用技能。部分中医药企业还开发了融合现代科技的急救教学工具，提升培训效果。 展望未来，随着《"健康中国2030"规划纲要》深入实施，中医急救智慧的传承创新将迎来更广阔空间。专家建议，应建立传统急救技术与现代EMS系统的衔接机制，将中医适宜技术纳入公共场所应急设备配置标准，同时加强典籍研究和临床验证，让古老智慧更好服务于当代公共卫生事业。
提升急救能力不仅是医学课题，更关乎社会治理和公共安全。传统医学的智慧提醒我们：关键时刻的正确处置往往源于日常训练和基本常识。以"国家急救日"为契机，推动实用知识转化为实操能力，让更多人掌握规范技能，才能真正实现"救在身边"。