今年3月6日，武汉市妇联和武汉市第一医院会在武汉市第一医院的利济路院区举行一个大型科普活动，专门关注女性的全生命周期健康。在这个活动中，王婧、张梦石和谯玲玲这几位记者还会把现场情况记录下来。记者黄涛、龚雪还有代雨朦也参与了这次报道。这个活动里有多个义诊专区，包括妇产科、皮肤医美、神经心理睡眠等等，这些都是专门为女性朋友准备的。神经心理睡眠专区会给女性朋友做睡眠质量评估，也会筛查焦虑抑郁情绪，还会提供一对一的心理咨询。他们还给女性朋友准备了助眠香囊，还会普及睡眠中医疗法。 其实在这个节日前，武汉市第一医院神经内科的梅俊华医生就提醒过大家，节后门诊里来看情绪低落和睡眠障碍的老人明显多了起来，尤其是那些独居的老人。她指出，团聚后再回归独处容易诱发“节后分离焦虑”。她还分析了这种焦虑症状表现出来的一些身体不适，比如失眠、心慌、头晕、胃肠不适等等。这些身体不适反过来又会引发更多的焦虑情绪。 去年过年的时候，有一位七十多岁的王女士因为头痛难忍和失眠严重去了武汉市中西医结合医院看病。她老伴已经去世了，两个儿子和两个女儿都在外地工作。今年春节孩子们都回来了，家里热热闹闹的过了个团圆年。可是初三开始孩子们陆续返程了，家里只剩下王女士一个人了。这个时候巨大的心理落差让她无法适应，白天呆坐着不动精神也不好晚上还总忧心忡忡整夜难眠。 几天以后症状更严重了出现了头胀痛、发晕还有恶心感。经医生诊断这不是躯体疾病而是节后“分离焦虑”。医生给王女士开了抗抑郁药和做了心理干预治疗。她的子女知道情况后请了保姆陪她度过这段时间。现在她的睡眠问题正在慢慢改善。 对于老人出现这些问题子女们应该怎么做呢？梅俊华医生说子女要多给父母情感支持鼓励他们做自己擅长感兴趣的事情多接触外界适当运动这些都有助于调节情绪如果家中老人持续出现焦虑症状应该主动寻求专业帮助。 这次科普活动也是在庆祝“三八”国际妇女节来临之际举办的旨在关爱更多女性健康。