小产后洗头这个问题吧，很多女性都特在意。咱们传统观念里老觉得坐月子不能洗太早，不然落下病根，其实从现代医学来看，这也不是绝对不能做的事儿。关键还是得看个人情况和环境。一般来说，只要身体没啥大毛病，通常在产后3到7天就能开始洗了。这时候体力稍微恢复点，抵抗力也稳当，洗个头对身体负担不算大。不过要是产后一直头晕没劲或者出血不停，那就得往后拖拖。 那怎么洗呢？水温最好控制在38到40度左右，跟体温差不多最好。洗头的地儿也得暖和，千万别在凉飕飕的地方弄。尽量用淋浴别泡澡，以防脏水进阴道感染。时间也别太长，控制在10到15分钟里就行。洗完赶紧拿干毛巾擦干，再用吹风机热风吹一吹头发干了再说。吹的时候记得别离头皮太近，容易烫着自己。 有几个误区大家得搞清楚。有的人说一个月内不能洗？这也太绝对了吧。长时间不洗头发会出油长细菌的，反而容易发炎。只要身子骨允许，按正确的方法洗干净头发才能让身体恢复得快。 总之嘛，看自己身体情况来定时间吧。洗完了赶紧保暖别吹风预防感冒头痛就行了。要是觉得哪不舒服了赶紧去医院问问大夫就行啦！