以前遇到口臭问题，特别尴尬，让人想躲开。现在和大家分享一个方法，让口气清新起来。医生告诉我，口臭其实就是脏腑功能失衡的信号。中医把这个现象分为胃火、食积、痰热和虚热四个类型。只要对症下药，就能解决这个问题。 中医给我们准备了很多茶方，药材药店就能买到。比如豆花茶能降火治牙痛，石麦茶给虚火降温，香兰茶化湿祛除黏腻感，山子茶帮助消食解胀。茵竹茶能清除湿热，薄荷茶可以除味，菊明茶解决肝火大的问题，百花茶润肺化痰。这些茶方的做法很简单，开水冲泡或者小火煎10分钟就可以代茶喝。 同时要注意到西医对这个问题的看法。80%的口臭根源在口腔本身。龋齿、牙结石、牙龈炎等问题都可能导致口气不好。呼吸道和消化道方面的问题也可能导致口气问题，比如萎缩性鼻炎、反流性食管炎、幽门螺杆菌感染等。所以说口腔是个窗口，全身是个舞台。如果想要真正根除口臭，需要内外同治才行。