春季气温起伏明显，不少人出现怕冷、乏力、嗜睡、皮肤干燥、便秘等症状。这些症状常被误认为是"春困"或"上火"，导致延误就医；北京大学人民医院内分泌科专家指出，这些表现可能与甲状腺功能减退（甲减）有关，需要引起重视。 专家解释，甲状腺激素参与调节体温、心率、代谢等多个生理功能。春季气温多变，人体代谢需要不断调整，这对甲状腺功能本就处于临界状态的人群是个考验，可能诱发或加重症状。 甲状腺功能异常分为甲亢和甲减两种。甲亢表现为怕热、心慌、体重下降等代谢加快症状；甲减则表现为怕冷、嗜睡、体重增加等代谢减慢症状。但实际症状往往不典型，容易与普通疲劳混淆。专家建议，若涉及的不适持续两周以上，应及时就医检查。 甲状腺问题不容忽视。甲亢控制不佳可能导致心律失常等问题；长期甲减会增加心血管负担，影响生活质量。对孕妇而言，甲状腺问题还可能影响胎儿发育。此外，虽然多数甲状腺结节是良性的，但仍需定期随访。 专家建议： 1. 及时检查：出现疑似症状应做甲状腺功能检测和超声检查 2. 规范治疗：甲减患者需遵医嘱用药，定期复查调整剂量 3. 健康生活：保持均衡饮食、规律作息、适度运动 4. 科学随访：甲状腺结节患者应根据医生建议定期复查
甲状腺健康是人体代谢的重要指标。随着健康意识提升，甲状腺疾病的早期发现和治疗水平不断提高。专家提醒——正确识别身体信号——建立科学的健康管理习惯至关重要。正如张秀英医师所说："关注身体变化，是对健康最好的保护。"