春季这类患者特别多！疼得让人受不了，有些一痛就十几年！ 入春后，很多人突然被一种剧烈的疼痛给缠上了，疼得睡不着觉，皮肤也不敢碰，穿衣服都成了问题。最近西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院的数据显示，带状疱疹还有带状疱疹后神经痛的病人明显变多了。好多人因为不认识这种病，把它当普通皮肤病来看，拖着不治疗，最后变成了那种怎么治都治不好的“疼痛钉子户”。 李庆华是杭州市第一人民医院疼痛科的副主任医师，她给大家解释了一下。大家常说的“缠腰龙”或者“蛇缠疮”，其实就是医学上的带状疱疹，是由水痘-带状疱疹病毒引起的。超过90%的成人身体里都潜伏着这种病毒。小时候生水痘后，病毒虽然被身体打败了，但并没有彻底消失，而是躲在神经根里。一旦身体抵抗力差了，它就会跑出来捣乱。 很多人觉得疱疹消了就好了，其实没那么简单。大概30%到50%的人在皮疹消失后，还是会疼个一年以上，有些人甚至疼了十几年。要是疱疹好了还疼个不停超过3个月，这就叫带状疱疹后神经痛了，这也是大家公认的一种难治的顽固性疼痛。病毒直接伤害了神经，就算皮肤长好了，受损的神经还在不停发疼的信号。这种疼痛不仅让人难受，还会让人睡不着觉、变得焦虑或者抑郁。 春天带状疱疹容易发作主要跟天气和生活习惯有关。首先是免疫力下降，天气忽冷忽热的、作息不规律、熬夜、吃不好这些都容易让人抵抗力变差。其次是春天的气温波动大容易感冒发烧；工作生活压力大、心情低落也会影响免疫功能。 早期的一些信号容易被人忽视。一开始可能只是局部皮肤有点刺痛麻木或者发烫感很多人以为是吹了风或者肌肉疼没在意等到真的长水泡了才开始着急。 一般来说发作前期会感觉没力气、低烧、不想吃饭或者局部皮肤发烫刺痛等症状发作期身体一侧会出现红斑很快变成水泡沿着神经方向排开通常出现在腰背部胸腹部或者头面部一般不会越过身体中线这个时候就会出现火烧针扎一样的剧烈疼痛要是水泡消了还在疼一碰衣服就疼就可能变成顽固的后遗神经痛了老人有糖尿病高血压这些慢性病的人还有身体弱的年轻人都容易得这种病。 遇到这种情况千万不能硬扛或者乱吃药瞎信偏方一旦出现单侧皮肤疼或者长水泡的情况必须在72小时之内去医院挂疼痛科或者皮肤科这是治疗的黄金时间早治疗能大大减少后面的后遗症几率治疗期间要注意护理保持皮肤干净干燥穿宽松柔软的衣服不要自己挑破水泡以免感染注意休息别熬夜吃清淡点戒烟戒酒因为疱液有传染性发病期间别让孕妇和没打过疫苗的人靠近你。 预防的最好办法就是打疫苗40岁以上可以打减毒活疫苗50岁以上可以打重组疫苗就算之前得过也建议再打一次降低复发的可能。