虽然之前一直在沉默，可现在的家里终于有了欢声笑语。 网上上课时，女儿一到第三天就像变了个人。她先是像小喇叭似的，一放学就跑到我们跟前“播报”。可是到了第四天，客厅里安静得连鼠标点击的声音都听得一清二楚。 晚上吃饭时，我和妻子看着饭桌上没怎么动的饭菜，心里挺不是滋味。 那天晚上九点多了，我敲了敲她的房门。她正在电脑前整理笔记，看我来了也没说话。我给她松了松紧绷的气氛，问她作业是不是很多。她说老师翻页太快记不住，我就给她提了几个建议。后来她笑了，还说以后有问题就找老爸聊。 过了一天晚饭后，女儿提议搞个“吐槽大会”。在这个小聚会里，她把心里的苦水全都倒了出来：数学老师语速太快啦、英语课件翻得像放电影啦、语文阅读来不及想答案啦……每吐槽一次苦水，她就要求一份甜点作为奖励。其实我和妻子早就把这些问题记下来了。 整理出来的问题主要有三个：课件切换节奏太快、课堂互动少、学生跟不上节奏导致焦虑。 我现在学会了用不一样的方式跟女儿沟通：先把“你怎么这么笨”换成“听起来节奏确实快”；再用“你觉得有什么办法”代替“你应该怎么做”；最后给她提供技术辅助或者社交支持和情绪出口。 现在女儿每天晚饭后还会进行20分钟的“吐槽大会”，我们不再急着给答案，而是先让情绪流动起来。 线上课堂还会继续下去，但家里已经不再沉默了。因为我们把沟通的通道打开了，“辛苦”两个字也就变得有温度了。