我老家安徽，杭州的这几天去看了个病人。我亲戚李阿姨之前和朋友打麻将打了一整天，结果打完后突然胸口疼得厉害，呼吸也困难，整个人差点倒地上。幸好她去了杭州市中医院重症医学中心，医生们赶紧给她做了检查。 医院里还有好几个类似的情况。有位王先生连玩了几天麻将，久坐不动，结果回家就昏倒了。还有个王阿姨是自驾从安徽回杭州的，路上堵车特别厉害，开了10个小时才到。刚下车伸个懒腰，突然感觉胸口剧痛呼吸困难，一下子就晕倒在地。另外一位李阿姨也是自驾从福建回来，路上开了19个小时才到杭州。她想下车活动一下筋骨，结果毫无征兆地晕倒了。还有一位周女士下车后感觉胸闷气促，紧接着就晕厥倒地，还好几分钟后才清醒过来。 这几个病例都是长时间堵车或者久坐引起的。杭州市中医院重症医学中心副主任陈杰告诉我，肺栓塞主要是因为下肢深静脉血栓脱落造成的。有些手术后的人也容易得这个病。现在肺栓塞在新闻和热搜上经常出现。 我把这些情况告诉商报记者张蓉蓉和通讯员徐尤佳还有手绘章丹丹了。 陈杰主任说久坐不动和缺水是血栓形成的“温床”。很多人以为只有老人才会得这个病，其实不然。最近这些病例就是典型的“经济舱综合征”。 肺栓塞很危险，严重的患者可能在短时间内出现休克或者猝死。未经治疗的患者死亡率高达30%。如果规范治疗后死亡率可以降到2%-8%。早期识别和干预是降低死亡率的关键。 经过医生们全力救治，目前这几位病人都已经转出ICU了，意识恢复得还不错。 预防肺栓塞可以从几个方面入手：避免长时间久坐或久站，每1-2小时活动四肢；戒烟；手术后的患者要注意踝泵运动、定时翻身、穿压力梯度袜等物理措施预防深静脉血栓形成。 如果出现胸痛、呼吸困难等症状一定要立即就医，尽量保持平静减少活动。最常用的检查方法是CT肺动脉造影（CTPA）。