那天玉山的天气冷得要命，现场观众都把自己裹得严严实实，缩着脖子不敢动。就在这么冷的天，51岁的奥沙利文只穿了件T恤就上场打球，完全看不出一点冷的意思。赵心童站在旁边裹着羽绒服，眼睛瞪得老大，心里直犯嘀咕：这老头儿的身体到底是怎么练出来的？他平时一天只吃一顿饭，还搞什么16小时禁食，两年下来硬生生甩掉了12.7公斤的肉。说起来他练跑步的时间比练台球还长，从12岁起每天早上五点多就得起床跑步。他的成绩特别吓人，10公里能跑进34分钟，在英国能排进全国前1500名。 这老小子以前觉得天赋够用就行，后来才明白光靠天赋混不长久，身体才是本钱。他现在每天早上先空腹跑个几公里，回来洗完澡才练球。一天下来在健身房、田径场上花的时间反而最多。比赛打到关键时刻别人心跳加速、手抖得厉害，他却因为心肺功能强稳稳当当的。有人问他这么折腾图啥，他说就是想看看自己还能不能变得更强、打赢昨天的自己。 两年前他开始禁食减肥那套玩法更是让人受不了。16个小时不吃东西只喝水饿得前胸贴后背还得去练球。他就这么扛过来了，体重降下来之后整个人状态反而更好了。台球看着不费劲其实对体力要求挺高的，一站就是好几个小时腰得直、手得稳脑子还得转。 赵心童看着奥沙利文在场上游刃有余心里肯定在想：我年轻力壮的大冷天都扛不住他凭啥这么猛？其实奥沙利文早就说过只要身体允许他就会一直打下去。他练跑步那会儿冬天冷得跟刀割似的照样出门跑完腿上全是汗有时候还挂着霜。 这老头儿是真把自律做到了极致别人觉得苦的事他觉得是日常别人受不了的罪他觉得是必须的。从12岁被逼着跑步到现在快50岁还能保持这么好的状态真不是靠运气全靠日复一日地坚持把别人做不到的事变成了自己生活的一部分。