朋友，赶紧听我一句劝！如果回国后突然觉得身上热得发烫、起了疹子或者嗓子疼、关节酸，千万别害羞，立刻举手向海关报告。这是对你自己，也是对其他人的保护。今年亚洲好多国家都在闹登革热，广州白云机场从7月开始，每天都能查出几十例从国外带回来的蚊媒传染病，这大部分都是蚊子咬出来的。 海关早就做好了准备。他们在飞机起飞前就开始筛检，系统会自动提示哪些航班来自登革热流行区。到达现场后，红外体温仪会快速扫描有症状的旅客。如果有人出现红疹、眼窝凹陷或者牙龈出血，就会被优先检查。接着是填流行病学问卷、做快速检测、采样送检这三步曲，最快30分钟就能知道结果。 很多人觉得去东南亚海边玩个一周没事，但实际上登革热的潜伏期短得很，短的3天长的15天，回国前一天都有可能突然发病。别光想着靠运气，防蚊这事你必须重视！最简单有效的方法就是物理和化学手段双管齐下： 物理屏障：穿浅色长袖衣服、束口裤和高帮袜子，把脚踝也包严实。 化学屏障：使用含避蚊胺20%到30%或者派卡瑞丁的驱蚊剂，每4小时补涂一次。 如果天气热出汗了，马上就得再涂一次。住在酒店的时候挂上蚊帐也很重要；睡前一定要检查蚊帐里有没有蚊子飞进来；早晨6点到10点还有傍晚5点到7点这两个时间段蚊子最凶，尽量别在外面长时间溜达。 要是在当地突然发烧超过39℃、眼睛疼、身上的疹子扩散得特别快或者牙龈出血，赶紧去医院看病并且告诉医生你最近去了哪里旅行。回国后两周内如果出现同样的症状，一定要联系出入境检验检疫部门或者定点医院，主动坦白自己被蚊子咬过的情况，配合采样和隔离观察。很多这种病只要早发现早治疗预后都很好；要是拖到了重症可能会出血休克甚至多器官衰竭。 给即将出发的朋友提个醒：出发前先上网查查“国家卫健委国际旅行卫生健康信息网”，把目的地最近的登革热周报截图保存下来；随身带上退烧药、止吐药、止痒药膏和含氯消毒片；把你的航班号、住宿地址、同行人的信息都拍下来存进云端，万一出了问题方便快速追踪密接者。 最后告诉你一句大实话：出国是为了看世界，可千万别让蚊子也把你给看回去了。把防蚊当成每天的必做事项好好打卡吧，这样你才能安心把美景拍进相册里而不是把病毒带回家。