同学，听我说，丁俊晖赢得冠军那事儿你肯定听说过，他当时心态放得特别松，结果反而赢了。其实啊，我们面对学习也是一个道理。就说你吧，我看出来了，你背负的压力太大了。你给自己定了太高的目标，又想认真学习又要做自信的努力，这太难了。 高考和人生都一样，得有平常心。要不怎么会有“琴弦太紧易断”那句话呢？我建议你把目标定得像高二刚开学那样就行，“只是完成任务”。学校里高三老师都是专家，跟着他们的节奏走就能掌握知识点。这样无形中就能降低压力了。 从你会考的表现来看，你听课效率很高，知识掌握得也快。这种学生没必要给自己加那么多压力，只要完成老师布置的任务就行了。剩下的时间用来休息放松，怎么高兴怎么来。 而且呢，高三环境和氛围确实紧张。开学一个月我看你状态是越来越差了。其实高三也就那么回事儿，“用力过猛反而适得其反”。学会放松情绪很重要。像丁俊晖那样放轻松一点就好。 还有啊，你老说没自信面对别人。其实很多时候我们是在自己吓唬自己。别太在意别人的评价啦，“胜败乃兵家常事”。 最后想跟你说啊，“保持平常心都至关重要”。很多人就是因为太在意结果才失败的。你只要踏实走好每一步就行。 不过呢，也别太过乐观。有时候我们得给自己一点紧迫感才能有动力。但千万别像你之前那样害怕退却，“以后的事情会有越来越多的问题等着我”。 所以嘛，“从容方能奏响精彩乐章”。把每一天过好才是最重要的。