2月18日拉开了雨水节气的序幕，这可是二十四节气里排在第2个的日子。大概半个月的光景，日子从2月18日一直走到3月4日或5日。名字里的“雨水”可不仅仅是下雨那么简单，其实这时候下的多是毛毛雨。太阳跑得更往南了，日照变长也变强了，气温就像踩了油门一样蹭蹭往上涨。 海洋那边的暖空气开始不安分，一股脑往北冲；北方的冷空气虽然慢慢变弱了，但也不肯彻底认输。两边一碰上，就有了春天那种忽冷忽热、一会儿晴一会儿雨的怪样子。“润物无声”这句诗说得挺贴切的。 这时候有个讲究的习俗叫“接寿”，女婿是冲着岳父岳母去的。挑着个沙锅上门是必须的，里面炖了猪脚、雪山大豆还有海带。红封纸封着口，红绳子扎得牢牢的。这是在答谢老人的养育之恩，也是在祈福他们长命百岁。要是这是刚结婚的小两口第一次上门，老丈人丈母娘还得回赠一把伞。这伞不光能挡雨，还能让女婿出门在外平安顺遂。 过完雨水节要开始养生了，毕竟这时候湿和寒特别容易钻进身体困住脾胃。湿气黏糊糊的最难除掉，所以这阵子得重点养脾胃。 地上的湿气正在往上涨，早晨还能看到露水和霜呢。天气还是有点阴冷，得适当吃点好的补补身子。给身体做调养的思路就三个关键词：调脾胃、祛风湿、轻进补。 像蜂蜜、大枣、山药、银耳这种味道甘甜温润的东西最适合了。它们既补脾气又能把湿气给排出去。喝一碗热腾腾的粥或者汤，再带一把伞出门就行了。这样就能把外面的湿寒挡在外面，把身体里的生机都留住。