冬天来了，大家都靠取暖设备来御寒，可是这温暖的背后也藏着不少健康风险。最近宁波大学附属第一医院创面修复外科有个情况挺让人揪心的。他们在一个星期里就连续收治了8名糖尿病足患者，这些患者都是因为用热水袋或者暖宝宝给烧伤了。其中有一位73岁的老大爷，因为自己处理不当，最后不得不截掉脚趾。 叶朝辉医生说，这种低温烫伤就是皮肤长时间接触到比体温高一点的热源造成的。刚开始可能只是有点红斑和水泡，痛觉也不明显，很多人都不怎么在意。不过对于糖尿病患者来说就不一样了，他们的神经不太敏感，有时候脚都已经烂了都不知道，导致伤口越来越严重。叶医生强调说，“不痛的烫伤往往后果更严重”。 叶医生还指出，如果烫伤部位得不到及时处理，热源继续作用在伤口上，就会导致皮肤深层甚至皮下组织坏死。而且有些病人还喜欢乱涂东西，什么牙膏、香油、非处方药粉都往伤口上抹，结果不但没治好反而让伤口更糟糕。 现在电热毯、热水袋这些东西用的人多了，低温烫伤的情况也就越来越常见了。烫伤一般集中在脚背、脚跟或者脚趾这些血液循环不太好的地方。他特别提醒大家泡脚也得小心点。很多老年人习惯用手试水温或者泡脚时间太久太久，这对糖尿病患者的脚来说可是很危险的。 为了避免这种情况发生，叶医生给出了一些建议：用电热毯睡觉前预热一下就行了，睡着的时候必须关掉电源；热水袋得裹层棉布才接触皮肤；暖宝宝要买正规产品而且要隔着衣服用。还有最重要的是每天检查脚有没有红肿、水泡或者颜色变化。 对糖尿病患者来说查脚特别重要。用手肘或者温度计试水温比较靠谱，泡脚时间别超过10分钟吧。水温最好控制在37度左右。 这事儿不光是个人健康问题，也反映出咱们基层宣教做得不够好啊。医院得多给高危人群讲讲科学知识，社区和家庭也得多关心关心老人和慢性病患者。只有大家一起努力才能织密冬季防护网嘛。 最后希望大家别小看这些细节问题啊！安全过冬才是硬道理！如果发现脚不对劲马上找正规医院看医生去吧！千万别自己瞎折腾或者不当回事儿！