浙江百岁退休教师坚持学习不辍 每日清晨五点起床充实生活诠释活力人生

近年来,随着我国人口老龄化程度加深,如何让“长寿”更有质量、让“养老”更有活力,成为社会治理与公共服务的现实课题。

近日,浙江宁波一位百岁老人坚持学习英语、练习速算并通过短视频平台学习手工,引发关注。

她在养老机构生活期间仍保持清晰的日程安排:清晨早起练字、散步,饭后到图书馆阅读、学习与训练,下午参加手工与院内活动。

她还会使用手机查询单词、购买材料、观看教学内容,将数字工具转化为学习助力。

一、问题:从“被照护”到“能发展”,高龄群体需求更趋多元 在传统观念里,高龄往往与“静养”“少动”相连,养老服务也容易停留在生活照料与基础医疗层面。

然而现实中,越来越多老年人不仅需要安全与健康,更需要被尊重、被参与、被成长的机会。

该百岁老人坚持学习与训练,说明高龄并不必然等同于学习能力衰退,精神文化需求与自我实现仍然可能成为生活的核心动力。

如何将这类需求纳入养老服务体系,如何让更多老人获得“可持续的精神供给”,是当前需要回应的重点。

二、原因:个人动力与社会条件共同作用,形成“可坚持”的学习环境 个体层面,这位老人曾长期从事教育工作,具备较强的学习习惯与自我管理能力;年轻时与英语结缘,退休后仍希望补上“想学而未学”的缺口,使得学习具有明确目标与持续动机。

社会层面,养老机构设置图书馆与活动空间,为规律学习提供场景支撑;家人、学生的鼓励与陪伴强化了她的外部支持;智能手机与移动互联网降低了获取知识的门槛,使查词、跟学、网购材料等成为日常可及的工具。

个人意愿、家庭支持、机构供给与技术便利叠加,构成了“学得进、学得久”的条件。

三、影响:典型样本折射“积极老龄化”价值,也对服务供给提出更高要求 从个体看,规律学习与动脑训练有助于维持认知活力与情绪稳定,充实日常生活,缓解孤独感与无意义感;通过手工制作赠予学生等方式,也强化了老年人与社会的连接,提升获得感与价值感。

从社会看,这一现象有助于打破对高龄群体的刻板印象,推动形成尊老、助老与鼓励自我成长的公共氛围。

同时也提示各地养老服务不能只强调“床位与护理”,还应加强老年教育、文化活动与数字融入服务供给,推动养老机构从“生活托底”向“能力支持”升级。

从治理看,老年人对数字工具的使用意愿提升,带来新的适老化需求:界面更友好、内容更可信、服务更安全,尤其要加强防诈骗、防沉迷与信息甄别的指导,避免“会用手机”变成新的风险入口。

四、对策:完善老年教育与适老化环境,让更多“想学的人”学得到 一是将终身学习更系统地融入社区与机构养老服务。

可在养老机构、社区党群服务中心、图书馆等场所常态化开展英语、书法、阅读、记忆训练等课程,形成分层分龄的学习体系,既照顾高龄群体节奏,也提供可持续进阶路径。

二是提升适老化数字服务能力。

围绕查询、缴费、挂号、出行、学习等高频需求,推广简洁模式与语音辅助,鼓励家属、志愿者提供“一对一”陪伴教学,帮助老人从“能操作”到“会使用、敢使用”。

三是丰富精神文化供给与参与渠道。

鼓励养老机构与学校、社会组织建立共建机制,让老年人有机会分享经验、展示成果、参与互助,形成正向循环的社交网络。

四是筑牢安全防线。

针对高龄群体信息辨识能力可能不足的特点,完善机构内反诈宣传与风险提醒机制,建立家属—机构—社区联动的早识别、早干预体系,守住老年人财产与心理安全底线。

五、前景:以积极老龄化推动高质量发展,释放银发人力与文化价值 面向未来,我国老龄化进程仍将持续,银发群体规模扩大既带来服务压力,也蕴含教育、文化、健康与科技等领域的巨大空间。

像这位百岁老人一样的学习者并非个例,其背后是更广泛的“继续成长”需求。

推动老年教育普及、适老化改造深化、养老服务提质扩面,有望让“老有所养”进一步迈向“老有所学、老有所乐、老有所为”。

当学习成为一种可获得的公共服务、当数字工具成为可依赖的生活助手,积极老龄化将从理念走向常态实践。

乌何何老人的故事犹如一面多棱镜,既折射出当代长者突破年龄桎梏的生命活力,也映照着数字化转型中的代际包容课题。

当百岁老者都能娴熟驾驭智能时代的学习工具,这提醒我们:构建老年友好型社会,不仅需要硬件设施的适老化改造,更要破除"数字弃老"的观念壁垒。

在人均寿命持续延长的今天,如何让每个年龄段都能绽放学习的光彩,是衡量社会文明程度的重要标尺。