现在大家总在聊“内卷式加班”和“11点一定要睡觉”，这些年轻人的话题可真成了两会的焦点呢。全国人大代表宋兆普最近在采访里给年轻人支了招，让大家“从今天做起”，保护好自己的胆经和肝经。2026年政府工作报告也提到了住房保障，特别是对初婚初育家庭和多子女家庭，国家打算把更多资源倾斜过来。全国政协委员陆铭特别关注加班问题，他说很多企业的工作时间太长了。国家统计局的数据显示，2025年全国企业就业人员每周平均要干48.6小时的活。有的互联网大厂甚至直接在合同里写着晚上10点才下班。陆铭觉得这种普遍过度的加班文化太不好了，把职工的健康都给侵蚀了，还让大家不敢生孩子。他建议要通过立法和执法双管齐下，优化劳动法关于工时、加班工资的规定，给违规者增加违法成本。3月4日那天，上海交通大学安泰经济与管理学院的特聘教授陆铭还提到了“控制增量、去库存、优化供给”这些具体的实施路径呢。 除了陆铭之外，还有很多代表委员都在反对加班。全国政协委员吕国泉说有些单位把“加班文化”包装成勤奋的样子成为了潜规则，结果让员工身心俱疲。他还建议加大对隐形加班的处罚力度呢。吕国泉也强调了“离线休息权”的重要性，希望劳动者在工作时间之外能拒绝非紧急联络和任务。 另外一个全国政协委员唐旭东提到了现在年轻人的“假性休息”，很多人晚上虽然在运动健身但心理上并没有放松下来。他建议大家运动时要调心放空自己才能消除疲劳。 还有全国政协委员李宝聚说现在越来越多年轻人开始拒绝酒桌文化了，这其实是社会进步的体现。职场上用酒量来判断能力和服从性是不对的啊，年轻人现在追求平等简单的人际关系呢。 这段报道是由段琪琳编辑、马兰审核、钟蓓监制、李天翔总盯着写出来的哦！来源有央视新闻、九派新闻、中国新闻网还有中国新闻周刊等等呢！