最近一个主播的事，搞得挺轰动。3月9日，山西那边一个叫“王炸姐”的女装主播，本名是王叶飞。直播的时候她突然就开始抱头喊疼，同事赶紧打了120。没到一个小时，她就因为脑干出血没了。留下个4岁的娃，网友们都挺难过的。好多人都第一次觉得，脑出血这种病也会找上年轻人。 浙中医大二院神经外科的副主任医师何民跟我们解释，这病就是脑血管突然爆了，血流进脑子里形成血肿，把脑细胞给压坏了。急性期的死亡率特别吓人，大概有30%到40%。幸存者多半也会落下偏瘫或者失语这样的毛病。以前都觉得这是老年人才得的病，现在可好，三十多岁的职场人也越来越常中招了。 那血管里的“不定时炸弹”到底是怎么埋下去的？何医生接诊过一个叫老刘的42岁病人。那天结账的时候人就突然倒下了，右边基底节区有77毫升的血。这种病一旦发作真的太凶险了。很多年轻人仗着自己年轻有活力，就不把高血压当回事儿。血压忽高忽低的就像给脑血管套了一根松紧带一样来回扯，最后肯定要出事。 老刘和“王炸姐”有不少共同点值得注意：长时间熬夜、工作压力大、经常喝咖啡当水喝。交感神经一直处于兴奋状态，血管的收缩舒张节律就被打乱了。血压像坐过山车一样忽上忽下的，一旦情绪或者体力消耗到了极限点，血肿马上就形成了。 何医生提醒大家注意这几个求救信号：剧烈头痛、吐得跟喷一样、手脚发麻、说话不清楚。哪怕这些症状十分钟就没了也不能硬扛着不去管——这可能是最后一次自救的机会。 万一遇到这种情况该怎么办？先给120打电话是肯定的；救护车没来之前让病人侧着躺或者把头偏向一边；千万不能动病人、摇晃他、喂水喂药。这时候呛咳一下都可能让情况变得更糟。 老刘的手术做得挺成功的，不过后面还有好多难关要闯呢：感染关、营养关、康复关。何医生说个性化的康复方案加上系统的功能训练是减少残疾的关键；想要预防再出血就得把血压控制好、作息规律点、情绪也得稳住。 最后给年轻人几句忠言：别觉得年轻就万事大吉；量血压就跟量体温一样是日常行为；哪怕症状好了也不代表没风险；急救动作不能跟电视剧里学；保持规律作息和科学降压能把炸弹的引线剪断；下次再喊头痛的时候听得懂身体的警报声也敢马上按下暂停键。