新华社报道，杭州市有个25岁的大男人最近就把杭州市浙江省立同德医院耳鼻喉科的医生们给忙坏了。这家伙本来就是个胖子，身高170厘米体重却有99公斤，还长了个窄咽腔加鼻中隔偏曲。那天他是因为晚上打鼾太响、老被憋醒去看的病，结果医生一查吓了一跳。原来这家伙得的是重度阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，整晚睡得最糟的时候血氧饱和度掉到了67%，这属于缺氧挺严重的情况。 浙江省立同德医院耳鼻喉科的专家特意强调了，这种病跟肥胖可是脱不了干系。要是不管不顾，那可是会让高血压、心律失常、脑卒中还有糖尿病这些慢性病跟着找上门的。甚至因为白天老是犯困，搞不好还会出车祸。好在他们给这小伙子做了手术扩大气道，现在这老哥白天不再觉得那么累了。 专家说这类疾病现在已经变成了公共卫生问题了。那种晚上打呼噜、早晨起来口干头疼、白天总犯困的表现其实就是阻塞型的典型症状。不过很多人都觉得这是“睡得香”的表现，压根儿不想去医院。其实除了肥胖的人，中老年男性和那些有呼吸道结构问题或者喜欢抽烟喝酒的人最容易中招。 要确诊这种病就得靠PSG这种多导睡眠监测了。整夜监测呼吸、血氧和脑电波的数据才能精准知道病情。治疗上得采取分层管理的法子：轻度的就靠减肥、换个睡觉姿势、把烟酒戒了来调理；中重度的光靠这些可不行，还得给上CPAP持续正压通气或者戴口腔矫治器做手术才行。 虽然现在中国人日子越过越富裕节奏也越快了，患上睡眠障碍的人越来越多，但公众好像对这事还不太上心。很多基层的医生也不太会看这种病。所以有些医院专门开了睡眠专病门诊搞科普宣传和筛查项目，想早点把病给查出来治了。 专家建议最好把睡眠健康也放进慢性病的管理体系里去。要多培训全科医生，把社区到专科医院的看病网络给搭好。其实这种睡眠呼吸暂停综合征根本就不是什么小毛病，它是藏在身体里的一个“隐形杀手”。大家得从心里把防字放在治字前头才行。 只有全民都能懂得怎么保护好睡眠健康素养，咱们才能在慢性病防控这道防线上站得稳当。这样一来不仅能帮“健康中国”的建设添砖加瓦，更能打破那个“打鼾—缺氧—生病”的死循环。咱们得把钱花在刀口上（指加强防治），把那个害人的“隐性杀手”给彻底消灭掉。