这篇文章讲的是一位60岁的李女士，她五年前确诊了糖尿病，一直在注射胰岛素，但生活质量一直很低。后来她的女儿给她介绍了一位浙江省立同德医院的蔡玉群主任医师，他给李女士制定了一个中西医结合的方案。 李女士一开始对这个方案持怀疑态度，毕竟她之前尝试过很多种药物和治疗方法都没有成功。所以前三天她没有严格记录饮食和血糖情况。蔡玉群主任医师团队发现后主动沟通，并且举了几个十天见成效的案例给李女士听。双方约定先试行十天，再决定是否继续。结果第十天复诊时，李女士高兴地宣布：胰岛素剂量减半了，血糖也稳定了！蔡主任顺势调整了方案。 三个月后，李女士不仅停掉了胰岛素，还停掉了口服降糖药。她的糖化血红蛋白从7.2%降到了6.1%。这个数值是衡量过去2到3个月平均血糖水平的指标。李女士第一次敢放心吃米饭、土豆甚至是几片水果。她的体重回升了，精神也焕发了。 糖尿病是一种代谢紊乱性疾病，主要特征是高血糖。它可以分为1型、2型、特殊类型和妊娠期糖尿病等。早期的症状不明显，很多人都是通过体检发现的。如果高血糖得不到控制，就会导致各种并发症和伴发病出现。 蔡玉群主任医师运用中医药、草药和传统验方结合功能医学手段来帮助李女士控制血糖。他给李女士开了中药茶饮、益生菌和维生素等药物来调节身体功能。还请营养师帮助记录一日三餐和动态调整饮食结构与运动安排。 这个故事告诉我们：血糖达标只是开始，不是终点。我们要敢于尝试各种生活方式来提高生活质量。记录饮食并不是限制自由，而是与身体进行对话。只要找到适合自己的方法和方案，胰岛β细胞功能就有可能被唤醒。 蔡玉群主任医师团队正在对李女士进行五年的随访工作，包括每年两次糖化血红蛋白检查、眼底照相、神经传导速度测量以及下肢血管超声检查等项目。他们希望通过这些数据来帮助更多2型糖尿病患者达到停针的目标。