寒潮一来，咱们北方多地的气温就像坐滑梯一样往下掉，特别是辽宁沈阳，1月19号那天冷到了零下25度。天气一冷，急诊科的脑卒中病人就开始扎堆往医院里钻。中国医科大学附属第一医院查了一下数据，这入冬以来病人量比平时多出了30%到40%。他们神经内科的副主任医师王加璐说，一般寒潮过后那两三天里，卒中患者数量会猛增。 有研究发现，气温每降1摄氏度，发病的风险就跟着涨1.13%。低温会让血管收缩、血液变稠，血压也容易乱跳，这些都是引发脑卒中的导火索。首都医科大学附属北京世纪坛医院神经外科的胡志强大夫提醒大家：年轻人别以为脑卒中是老年人的专利。现在18岁到45岁的“青年卒中”发病人数正往上窜。 全球的数据也证实了这点，过去十年年轻人缺血性脑卒中的发病率涨了40%。好多年轻人因为熬夜加班、吃得没规律、不爱动弹，把高血压、高血脂这些毛病给招来，最后就增加了得病的危险。他接诊过的最年轻的脑出血患者才16岁，得了病以后半边身子动不了，还说不出话来。 统计显示，现在中国有1500万左右的人正被脑卒中折磨着，每年还有330万人会得这种病。成年人哪怕活到现在没被它缠住，这辈子也有39%的几率会摊上这事。因为脑细胞死了就回不来了，发病后每过一分钟大约就有190万个脑细胞死掉。所以说“时间就是大脑”，这是救命的大道理。 国家卫生健康委专门教了个“120口诀”帮咱们快速辨别：“1”看脸两边是不是一样，“2”看两只胳膊是不是有一边没力气，“0”听说话是不是含糊不清。一旦出现这些症状就得马上打120急救电话，最好在4.5小时内用静脉溶栓药或者在6小时内做动脉取栓手术。 现在老百姓对怎么救还真不太明白：有的把稍微不舒服当成累着了；有的不等搞清楚原因就自己瞎吃降压药或者抗凝药；有的把头晕当小事不理睬。这些都可能让病情更重甚至脑子留下后遗症。 专家特意关照了一下家里有高血压、糖尿病这些老毛病的中老年人：要是突然头疼、手脚麻、说话不清醒，赶紧送医院看。 咱们国家从2022年开始搞了个“百万减残工程”，想在2030年前把新发的残疾病例减少100万个。各地都在赶紧建卒中中心网络，想把急救圈的时间缩短到1小时内。 江苏省海安市作为试点做得不错：他们建了减残中心、防控站和心脑健康哨所三级体系。现在海安市人民医院急性缺血性卒中的病人一进门就能开始溶栓治疗，平均时间已经压到了37分钟。 他们还给乡镇的医生搞培训发溶栓药，还给30岁以上的人测血压分级管理。面对又冷又发病人群年轻化的双重打击，我们得赶紧提高防范意识。 大家要主动关心天气对健康的影响；该睡觉的时候别熬夜；该吃饭的时候好好吃；只有从源头上管住病源，咱们才能共同守好身体防线。