1. 春季儿童生长关键期到来 中医特色疗法助力青少年长高与健康

问题——儿童健康管理中,身高增长偏慢、食欲不佳、睡眠不稳、反复呼吸道感染等问题较为常见。部分家长对孩子生长发育节律认识不足,容易在“能吃能睡就行”“晚长不用管”等观念与“盲目进补、急于求成”的做法之间摇摆,影响科学干预的时机把握与效果评估。 原因——业内人士介绍,儿童生长受遗传、营养、运动、睡眠、心理状态及内分泌等多因素共同影响。春季日照时间延长、户外活动增多、机体代谢相对活跃,叠加充足睡眠与合理饮食,往往更有利于身高增长。世界卫生组织有关研究亦提示,春季生长速度可能高于秋冬。此外,脾胃功能偏弱、挑食积食、作息不规律、夜间睡眠质量不佳等问题,会对营养吸收与生长激素分泌节律造成干扰,使“长得慢”更易被放大。 影响——从儿童群体层面看,身高增长与体格发育不仅关系体质与免疫力,也与心理健康和学校适应密切相关。若长期存在消化吸收差、睡眠不安、易感冒等状况,可能更影响体能与专注力,形成“吃不好—睡不稳—体质弱—更易生病”的循环。对家庭而言,缺乏规范评估与科学管理,易带来不必要的焦虑与经济负担。 对策——为引导家长在专业指导下开展春季健康管理,汕头市妇幼保健院中医科近日推出春季儿童中医外治助长服务。院方表示,将依托儿科中医团队,针对不同体质与症状进行辨证施术,主要采取推拿、穴位贴敷及艾灸等外治手段,重点围绕改善脾胃运化、调节睡眠与提升体质开展综合调理。 据介绍,小儿推拿将结合个体情况选取相关手法与部位,旨在疏通经络、调和脏腑功能,帮助缓解挑食、积食、夜醒多汗等常见困扰;穴位贴敷以中药配伍为基础,采取透皮给药方式,在医师指导下选择相应穴位进行贴敷以巩固调理;扶阳灸则通过温通经络、扶助阳气的思路,侧重于体质偏弱、易反复感冒儿童的日常保健。院方强调,助长管理需与规律作息、均衡营养和适量运动合力推进,家长不宜将任何单一方法视为“快速长高”的捷径。 前景——随着儿童青少年健康促进工作持续推进,公众对“以预防为主、以评估为先”的理念认同度不断提升。业内人士认为,未来儿童生长管理将更强调多学科协作与全过程随访:一上,规范化监测身高体重曲线、骨龄与营养状况,及时识别生长偏离;另一方面,在保证安全性与适宜性的前提下,将中医外治与生活方式干预相结合,提升健康管理的可及性与体验感,减轻家长焦虑,形成“可评估、可持续、可追踪”的干预路径。 据院方发布的信息,此次服务地点为汕头市妇幼保健院门诊楼三楼中医科(妇孺国医堂),活动时间自即日起至2026年5月31日。门诊工作时间为周一至周日8:00—12:00、14:30—17:30,午间及夜间休息时段可预约治疗。院方提示,相关项目需在开单后3个月内完成,具体频次将由医师根据体质制定,建议持续规范调理以获得更稳定的效果。

春季养生在中医文化中源远流长,将其应用于儿童生长发育的科学指导,说明了传统医学与现代保健需求的结合。汕头市妇幼保健院推出的春季儿童助长计划,为家长提供了科学、安全的干预手段,更重要的是强调了儿童健康成长的重要性。在遵循自然规律、把握黄金时期的基础上,通过中医药的智慧和专业医疗团队的指导,让每个儿童都能健康成长,这正是现代医疗保健工作的应有之义。