谁能想到呢？四个月时间，我竟然甩掉了36斤肉！曾经我也是个喝水都发胖的体质，哪怕吃得再少，体重还是稳稳地纹丝不动。肚子像被充气一样鼓鼓的，整天没精打采，走起路来就像扛着几斤铅块。幸好我发现了陈皮这个神奇的玩意儿，让我彻底调理好了身体。 这东西平时大家都不当回事，当垃圾扔掉了吧？其实它可是个宝！它能理气健脾，把咱们身体里堵着的那股气给顺开。气通了，身体这个“小发动机”转起来了，湿气和垃圾自然就排出去了，人也就轻快了。 说起来也简单，我主要做了三件事：早上用它泡水喝，煮粥时放点进去，晚上还用来泡脚。三个月坚持下来，变化真的很大：没两天肚子就不胀气了，脸上也不浮肿了；半个月后称体重直接少了6斤；四个月过去竟然瘦了36斤！现在走路轻飘飘的，整个人都精神了不少。 我把这篇文章分享给大家，就是想告诉大家一个道理：咱们身上的肉其实不是吃出来的，而是排不出去导致的。只要身体里的湿气重了，代谢就会变慢。陈皮就是专门用来疏通的，就像给屋子开窗透气一样。姐妹们要是也想瘦、想轻松，不妨试试这个方法吧！别饿肚子也不用吃药，每天泡上一片陈皮茶就好了。给自己点耐心，相信身体会给你答案的。