各位爸妈注意了，现在开学在即，不少家庭都在拼命赶寒假作业，搞得大家都快喘不过气来了。最近宁波市奉化区中医医院眼科收到了好几个因为辅导作业气得红眼病的家长，其中有位叫李女士的阿姨特别典型。那天她捂着眼睛找到周立光主任，样子真的挺吓人：右眼全红了，嘴里还念叨着“气死我了”。这事得从头说起，李女士的儿子读小学三年级，那晚两人为了数学题里的多位数加减乘除吵了起来。李女士一遍遍地给他讲借位的原理，讲了七八遍孩子还是听不懂，甚至还问“前面哪位不借他怎么办？”，这让李阿姨彻底炸了锅，对着孩子一顿痛骂。骂完气还没顺完，她就觉得胸口闷得慌，睡不着觉。第二天早上照镜子才发现眼睛里全是血，吓得赶紧去了医院。周立光一看就猜到是情绪失控引起的。所谓结膜下出血，其实就是眼部的小血管破了。他解释说情绪激动会让血压飙高，加上眼部血管本来就很脆弱，超出承受能力就破了，流到结膜和巩膜之间形成红色斑块。中医讲这叫“白睛溢血”，跟血热、阴虚、气滞血瘀都有关系。大家都知道“怒伤肝”，肝火旺盛会导致血液乱流，从血管里跑出来跑到白睛外面就出血了。 除了发脾气，还有很多原因会引发这种情况，比如突然冷热交替、搬重物太用力、喝酒吐了都可能让眼压猛增。中老年人本身血管脆的话，剧烈咳嗽或者使劲揉眼睛也容易破血管。不过大家也别太慌，这种情况一般不影响视力。范围小的话一周左右就能好；要是面积大，头两天先冷敷消肿，然后热敷促进瘀血吸收就行。 最后周立光给各位家长提个醒：辅导作业时一定要学会让自己“冷静”下来。真要是气得控制不住了，不如先退一步躲一边去，等气顺了再回来。毕竟你急火攻心把自己气出病来也没啥用，孩子该不会还是不会，反倒伤了亲子感情。