杨绛说过，晚年就像夕阳下散步，能有个人陪是福气，一个人也得走得从容。最近去看了我的表姑，她老公走后整个人都变了样，衣服堆得到处都是，饭也不好好吃，天天对着镜子哭。看了这种情况，我和老伴都挺心疼的，心想以后决不能让自己也混成那样。我们琢磨着总结了三个法子，想在咱们一个人住的时候也能把日子过精彩。 第一个嘛，得把自个儿的身体当回事。老话讲得好，身体才是本钱。你看表姑懒得做饭就只啃馒头，结果身子骨越来越虚。以后哪怕一个人在家，咱们也得早起煮点粥吃个营养早餐，晚上泡泡脚听听戏。只有身体硬朗了，生活才有底气。 第二个是找点事做打发时间。人老了可不能过得太没着没落的。表姑以前挺喜欢跳广场舞的，后来老公不在了就把爱好全扔了。咱们得有自己的乐子才行，不管是养花还是下棋读书，只要有期待每天的事情，生活就不会太空荡荡。 最后一个是跟孩子保持点距离但别太依赖他们。表姑老跟女儿抱怨诉苦，结果把孩子弄得特别累。咱们得“拎得清”点，尊重他们的工作生活。有空去串串门帮帮忙带带孙子挺好的，这样既能增进感情也能帮衬着他们分担点担子。保持适当的距离大家都舒服些。 人生嘛谁也说不准以后咋样。面对晚年的生活咱们得调整好心态好好待自己。俗话说心宽一寸路就宽一丈。只要把身体照顾好、找点乐子、跟孩子处融洽了，就算没伴儿也能把日子过得红红火火。不管将来发生啥我们都得活出个样子来。