各位中老年朋友，有没有想过去西藏玩一趟啊？那个拉萨，真的是一片神圣的净土，特别值得去看看。这次给大家介绍个7天祈福游，全程费用才1280元，性价比超高。而且有个导游叫罗桑，很贴心，特别是照顾咱们中老年朋友。咱们这次要去羊卓雍措、大昭寺还有纳木措，这些地方景色绝美。不过去之前得做好准备啊，高原反应可不是闹着玩的。提前一周吃点红景天，还有防晒用品、保暖衣物这些都得带齐。记得在拉萨旅行社报名，罗桑的联系方式是156 9269 7658，微信同号哦。 第一天咱们到拉萨住下，适应一下高原环境。晚上可以逛逛八廓街，感受一下藏地风情。第二天去大昭寺，这可是藏传佛教的圣地啊，供奉着文成公主带来的释迦牟尼12岁等身像呢。逛完大昭寺再去八廓街转一转，体会一下那种虔诚的氛围。第三天咱们去羊卓雍措，这可是西藏三大圣湖之一呢，湖水湛蓝得像宝石一样漂亮。第四天去布达拉宫和色拉寺转转，感受一下藏族文化。布达拉宫可是世界上海拔最高的宫殿呢！下午还能去色拉寺看辩经表演哦。 第五天咱们开车去纳木措湖，这是西藏第二大圣湖了。湖水和山色相映成趣，绝对是摄影爱好者的天堂。第六天去哲蚌寺看看吧，这是西藏最大的寺庙呢。下午大家可以自由活动买点纪念品带回家。第七天就送站返程啦！这次行程包含6晚舒适的酒店住宿（还有供氧酒店）、全程专车接送、景点门票、6早7正的特色餐食（还有藏式火锅哦）、专业导游服务和旅游意外保险呢！氧气瓶和矿泉水也是全程供应的。 大家有没有觉得这次行程安排得很贴心呢？还有啥问题的话可以找罗桑导游咨询一下哦！他在西藏旅游行业做了十多年了呢！大家记得提前准备好东西哦！最后希望大家在拉萨玩得开心快乐扎西德勒！小雯在这里祝大家旅途愉快！